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　　湿气重多指体内湿气重浊，因此睡电热毯有一定的好处，比如温经散寒。

　　且电热毯可以避免被窝潮湿、寒冷，从而减少外界环境中寒湿邪气对人体的入侵，还可以改善寒湿重引起的手脚冰凉、腹部冷痛、关节酸痛等不适症状。

　　寒湿较重的人可以适当应用电热毯，但湿热体质的人群不建议使用。

湿气重的人睡电热毯有好处吗，睡电褥子可以去体内湿气吗

　　随着天气越来越冷，人们感觉到寒湿侵入身体的机会越来越多。

　　而寒湿侵入身体越多，这会加剧关节炎、关节疼痛等疾病。

　　那么，对于冬季湿气重的人来说，选择睡电热毯会有好处吗？通过睡电褥子可以去体内湿气吗？

　　对于湿气重的人来说，冬季睡电热毯是有一定好处的。

　　电热毯能帮助湿气重的人增加保暖性，能加快血液循环，从而改善身体畏寒畏冷等症状。

　　不过，电热毯是在外皮肤表面帮助身体有一定去除湿气作用，人们并不能依靠电热毯根本性去除湿气。

　　人体内的湿气是需要通过改善饮食，多加运动，同时可以吃一些改善肠胃系统的保健食品进行调养，还需要对生冷食物、冰冷及凉性蔬果等都要学会拒绝，哪怕是吃也只能吃少量。

　　体内湿气过重，是会让人有困倦，四肢沉重、手脚冰冷，皮肤起疹等症状，人们在冬季也是可以通过睡电褥子来适当改善体内湿气和外表温度，这是不错的选择。

　　 大家需要注意的是，在电褥子湿的情况下是不建议使用的。

　　一方面是担心电褥子质量不保障引发的短路漏电问题，另一方面是电褥子在湿的情况下很寒冷，人们使用会带湿寒气进入身体，影响身心健康。