什么人不能吃南瓜子仁，炒熟南瓜籽的作用和功效禁忌胃热旺盛、体内虚热人群的。

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什么人不能吃南瓜子仁，炒熟南瓜籽的作用和功效禁忌

　　南瓜性温、味甘，具有补中益气等功效，但对于胃热旺盛、体内湿热的人群需要谨慎食用，以免助长湿热，容易导致上火。

　　胃肠功能不好的人群

　　由于南瓜膳食纤维含量丰富，可以加速肠道蠕动，帮助排便，所以肠炎、经常腹泻等胃肠功能不好人群，不建议吃南瓜。

　　过敏人群

　　南瓜是比较容易导致过敏的过敏原，对于南瓜过敏或正处于过敏状态的，如湿疹、皮疹人群，不宜吃南瓜。

哪三种人不能吃南瓜子 不能吃南瓜子的人群

　　1、胃热病人要谨慎食用。

　　南瓜子虽然功效比较多，但是毕竟其中含有一些油脂，因此切莫一次吃太多。

　　肥胖人群南瓜子不要吃太多，理由同上，因为其中含有的油脂，过量食用会加重肥胖。

　　 2、患有慢性肝炎、脂肪肝的患者不宜吃南瓜子，因为南瓜子有小毒会影响肝脏功能，并可引起和加重肝内脂肪浸润。

　　南瓜子一次吃它个30克50克没有关系，有些人吃多了会有恶心的感觉，那是因为南瓜子太油腻了肝吃不消。

　　 3、比较容易上火的人，因为南瓜子中的热量比较高，大量的食用，会导致肝火旺盛，对身体更加不宜。