关于日本女人为什么那么瘦的最新点评答案内容如下：

为什么日本女人那么瘦？

日本女人普遍都瘦弱纤细，这究竟是因为什么原因呢？以下是几个让人信服的答案。

1. 饮食习惯

日本人的饮食以米、鱼、豆腐、海藻、蔬菜等为主，且自然、健康、口感适中。相比之下，日本的高纤饮食格局与脂肪、热量较低的食物，不容易导致体重过重。

此外，日本人吃饭很有规则，例如一日食用三餐，并吃得足够饱，而日本餐厅份量也比较小（和中国不一样）， 这也一定程度上控制了饱食度。

2. 习惯步行

日本的交通发达，但是很多人在出门时选择步行，或者坐地铁或公交车后再步行，大概是每天走五千到一万步，适度的运动方式让身体保持了良好状态。

3. 文化氛围

日本的社会风气倡导“自律、节制、尽心尽力”， 几乎连上班族都非常注重自己的体型。女性追求幼龄化崇尚体形纤细，尤其是在竞争激烈的职场里，瘦弱的身材也与职业形象紧密相关。此外，日本的娱乐和文艺品味比较温和，并不提倡暴力或过激的内容，也不太有以大块肉类为主题的饮食文化，所以种种文化因素形成了一种促使身材纤细的人群风貌。

总结

所以，当我们整合生活习惯健康饮食、适量运动、进食习惯有规律这些方面，就能打造出我们想要的好身材，而目前日本人对这些方面操作得相较于其他人来说更好，她们因此变得特别瘦。