关于前男友又大又长忘不了怎么办的最新点评答案内容如下：

　　1、忘记前男友的体貌特征可能需要一些时间和努力。以下是一些建议：

　　2、接受自己的感受：首先，接受自己对前男友的体貌特征感到难以忘怀的感受是很正常的。不要对自己感到羞愧或自责，因为每个人都有自己的情感和回忆。专注于其他品质：试着将注意力转移到前男友的其他品质上，而不仅仅是他的体貌特征。回想起他的性格、兴趣爱好、价值观等，这样可以帮助你更全面地看待他，并减少对体貌特征的过度关注。

　　3、寻求支持：与朋友、家人或心理咨询师分享你的感受和困扰。他们可以提供支持、理解和建议，帮助你更好地处理这种情绪。培养自我价值感：重塑对自己的自信和自尊是很重要的。通过培养自己的兴趣爱好、发展个人能力和关注自身的优点，可以提升自己的自我价值感，减少对前男友体貌特征的过度依赖。

　　4、时间疗愈：时间是最好的疗愈者。随着时间的推移，你会发现对前男友的体貌特征的记忆会逐渐淡化。给自己一些时间来疗愈和成长。最重要的是，不要强迫自己忘记或抑制自己的感受。接受自己的情感，并采取积极的方式来处理和成长。如果你觉得困扰严重或无法自行处理，寻求专业的帮助和支持是非常重要的。