哪个节日有登高的传统，古人在哪一天登高是农历9月9日，重阳节，有登高的习俗的。

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哪个节日有登高的传统，古人在哪一天登高

　　农历9月9日，重阳节，有登高的习俗。

　　重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，为每年的农历九月初九日，中国传统节日。

　　庆祝重阳节一般包括出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。

　　重阳节，早在战国时期就已经形成，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。

　　重阳与三月初三日“踏春”皆是家族倾室而出，重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”。

登高是什么节日

　　登高的节日是重阳节。

　　自古重阳就有登高的习俗。

　　重阳节登高实则是古人寄托信仰和期望的方式，即希望通过在重阳节登高这一具有仪式感的方式祈福、躲避灾难。

　　古人所说的登高并不单纯地指攀登高山，还包括登高台、高楼、寺庙中的宝塔等，寺庙本就是祈福之地，登寺庙中的宝塔更加强化了古人寄托信仰、祈福、避枯绝粗灾的意义。

　　重阳节源自天象崇拜，起始于上古，普及于西汉，鼎盛于唐代以后。

　　据现存史料及考证，上古时代有在季秋举行丰收祭天、祭祖的活动；古人在九月农作物丰收之时祭天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德的活动，这是重阳节作为秋季丰收祭祀活动而存在的原始形式。

　　登高的注意事项

　　1、提前做好功课要选择自己比较熟悉、且无危险的高山去爬玩，并要了解好山上气候特点、登山游玩路线和选择在天气晴朗的时候进行（最好在爬山前得到可靠当地没镇天气预报）。

　　2、结伴而行爬山时一定要结伴而行，决不可凭个人意气单独行动，以利消除途中的孤单、乏味感觉，同时使途中有个互相照应，避免意外发生。

　　3、穿衣适宜爬山以穿轻便、防滑、有弹性的平底旅游鞋为宜，既护足又安全。

　　穿衣要适中，不宜过多，能穿运动衫、运动裤等轻便服装则更好，以免出大汗又利于行走自如。

　　但要注意山里早晚温差大，尤其是遇气候反复时，应及时增减衣服。

　　以上内容参考百宏芹度百科-重阳节