二十二碳六烯酸的功效与作用，二十二碳六烯酸功效较多是二十二碳六烯酸的功效:辅助脑细胞发育；抗衰老作用；改善血液循环；降血脂等功效的。

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二十二碳六烯酸的功效与作用，二十二碳六烯酸功效较多

　　抗衰老作用；

　　改善血液循环；

　　降血脂等功效。

　　二十二碳六烯酸，即DHA，是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸，鱼油中含量较多。

　　1.辅助脑细胞发育

　　DHA是大脑细胞膜的重要构成成分，参与脑细胞的形成和发育，对神经细胞轴突的延伸和新突起的形成有重要作用，可维持神经细胞的正常生理活动，参与大脑思维和记忆形成过程。

　　可能与促进神经细胞蛋白质合成有关,促进神经细胞的生长。

　　2.抗衰老作用

　　研究表明，随着增龄，人血小板、红细胞膜脂质中DHA含量减少，SOD活性降低；

　　12名老年人服用DHA制剂4周后，其红细胞膜脂质中DHA含量增加，SOD活性增强。

　　也有研究工作提示DHA具有抗氧化、抗衰老作用。

　　3.改善血液循环

　　DHA能抑制血小板聚集，使血栓形成受阻、血液粘度下降，血液循环改善，并使血压下降。

　　可用于防治脑血栓、下肢闭塞性动脉硬化症。

　　4.降血脂

　　DHA能降低血清总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇．增加高密度脂蛋白胆固醇，可治疗高血脂症、动脉粥样硬化等。

　　5.其他

　　DHA能拮抗过敏性变态反应，可防治过敏性皮炎、支气管哮喘，缓解类风湿性关节炎等；

　　能提高视网膜反射功能，防止视力减弱；

　　能降低肝中性脂肪，防治脂肪肝；

　　有抗癌作用，能防治乳腺癌等癌症，并能有效抑制肿瘤转移，近年来研究发现二十二碳六烯酸能抑制肿瘤的发生、生长和转移，增强肿瘤细胞对化疗药物的敏感性，改善机体恶病质状况，延长带瘤体的生存时间；

　　能降低血糖，缓解糖尿病症状。

　　老年人多服用含DHA的保健品，常可使已退化的大脑神经功能、记忆力得到一定的恢复。

　　可用于健脑补脑，提高记忆力及思维能力，对记忆力减退、老年性痴呆有一定疗效。

二十二碳六烯酸在奶粉中的作用

　　二十二碳六烯酸是DHA和ARA，它们可以促进孩子大脑和视力发育，是奶粉中重要的营养成分。

　　二十二碳六烯酸是人体所必需的银中一种多不饱和脂肪酸，在鱼油中含量较多。

　　二十二碳六烯酸在奶粉中的作用

　　80年代以来，美国、日本、英国、澳大利亚等发达国家开始生产和使用DHA，早期这类产品多以富含DHA和EPA的深海鱼油为原料通过分子蒸馏工艺制得。

　　DHA是大脑细胞膜的重要构成成分，对神经细胞轴突的延伸和新突起的形成有重要作用，可维持神经细胞的正常生理活动，参与大脑思维和记忆形成过程。

　　锋郑山

　　DHA和脑健康的关系非常密切，增加食物中DHA的含量，有助于脑中DHA水平的提高，从而有利于增强学丛答习记忆功能，有利于脑和神经的健康发育。

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