新冠阳了吃什么食物增强抵抗力，要增强抵抗力，可以多吃新鲜蔬菜、水果、豆腐、鱼肉、豆类油等均衡健康的食物。

1.答案：

特定的食物本身没有直接增强抵抗力的作用，但保持良好的营养均衡是增强抵抗力的重要途径，认真考虑保持良好营养平衡的饮食结构是增强抵抗力的第一步，根据《中华人民共和国食品安全法》，科学安全的饮食结构应包含全谷类、豆类、蔬菜、肉类、水果、奶类等6大类食物，从而实现均衡营养。

2.用户需求看法：

新冠疫情，让很多人担心健康，在这样的情况下，加强自身抵抗力变得尤为重要，很多人会把希望寄托于尝试围绕着饮食上出现消除病毒的一丝奇迹。

3.未来解决方案：

为了改善这一突出问题，我们要加强营养知识宣传，加强饮食教育，让更多人树立健康营养理念，以及坚持科学饮食原则，调整饭菜结构，合理搭配，搭配调整运动方式，营造全天候的适宜运动环境，减少网络时间，实现减肥和增重的目标，以及灵活结合理疗法，积极接受中药理疗，进而全面系统地增强自身的抵抗力，以抵抗新冠的侵袭。

4.最新新闻：

2020年6月18日，卫生部发布的《就增强抵抗力和抵御新冠肺炎感染方案》指出，要优化饮食结构，建立健康饮食规律，增高营养均衡膳食比例，充分摄入低脂肪、低热量、多食物，多吃蔬菜、水果、谷类食物，多饮水，定期服用维生素和钙片等营养补充剂，以建立健康肠胃、改善免疫反应、促进机体抗病能力提高。