喜欢侧身抱着东西睡觉的性格，这说明这个人喜欢依赖他人和安全感，也很依恋他人和情感上的回应。喜欢侧身抱着东西睡觉说明可能有某种不安全感或对某些情况的依恋。
1.喜欢侧身抱着东西睡觉的性格可能是出自于个体亲密感不满意的缘故，或者是缺乏安全感，或是过于投入工作，生活压力太大等。
2.为了让这类人改善睡眠质量，有必要采取定量和质量的调节措施，比如每天定时睡觉，减少晚上的电子产品使用，多参加室内外户外活动，等等这样的改善睡眠质量的措施。
3.根据最新研究表明，休息中充足的氧气量有助体消脂，从而帮助健康睡眠。
睡眠时可以开窗通风，让室内充满新鲜空气，以此达到健康睡眠的效果。
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