突然对男朋友不期待了， 你应该心平气和地向男友沟通表达自己的想法和要求，因为他也有自己的想法和要求，经过双方沟通才能取得一个积极向上的结果。

1. 如果你对男朋友不期待，这并不意味着你的感情出现了问题，而是说你需要更好地了解你们之间的情况。

建议你先去看一下相关新闻，例如《如何正确面对朋友对你失望》《如何让恋人感受到你的重视》《如何维护爱情的尊重》等，以此来了解更多的朋友之间的关系知识。

2. 你可以尝试给自己建立一个开放的环境，这样就可以让你更容易接受男朋友，或是促使你开始发展新的兴趣，增加另一种对象可供接触，以便获得更多的思维容器，从而增强你的期待感。

3. 你也可以尝试与男朋友的各种交流形式，比如拍摄影片，通过约会或者直接交谈来加深彼此的感情， 比如分享照片，分享故事，分享自己的想法等，用新的方式来交流彼此之间的情感，从而重新培养期待感。

4. 有关最新新闻，可以参考最新发布的有关情侣关系的新闻，比如最近发布的调查报告显示，在中国，正在加剧的家庭压力，以及由此带来的恋爱关系的压力也在不断增加，给当代的情侣们带来了更多的挑战。