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风味发酵乳是不是酸奶

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风味发酵乳是不是酸奶

风味发酵乳是不是酸奶

  不是的。

  风味发酵乳不等同于酸奶,因为其所含有的营养成分和酸奶并不完全一致,酸奶制作除了添加必要的添加以外,不会再加入其他物质而通过发酵而成,但是风味发酵乳制作会加入2~3种,甚至3种以上的物质进行发酵,还会添加一些粗粮谷物、果蔬,以改善口味和口感,所以风味发酵乳和酸奶并不一样。

  发酵乳是一种酸性乳饮料,一般都是乳制品。

  鲜奶为主要原材料,经过发酵或者没有经过发酵制作出来的饮料,而酸奶的主要原材料是新鲜牛奶,经过发酵以后冷却灌装制作出来的一种牛奶制品。

风味发酵乳和酸奶的区别

  一、性质不同

  1、风味发酵乳

  风味发酵乳是指以80%以上生牛(羊)乳或乳粉为原料,添加其它原料,经杀菌、发酵后pH值降低,发酵前或后添加或不添加食品添加剂、营养强化剂、果蔬、谷物等制成的产品。

  2、酸奶

  酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品,是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。

  二、主要原料不同

  1、风味发酵乳

  主要原料:生牛(羊)乳或乳粉,食品添加剂。

  2、酸奶

  主要原料:鲜牛奶,白糖,全脂乳粉,水。

  三、主要营养成分不同

  1、风味发酵乳

  主要营养成分:蛋白质,矿物质,糖类,维生素。

  2、酸奶

  主要营养成分:蛋白质,乳酸菌,钙,碳水化合物。

喝酸奶的注意事项

  1、最好别拿酸奶充饥。

  因为空腹时胃内的酸度大,在这个时候喝酸奶,酸奶内特有的乳酸菌容易被胃酸杀死,那样酸奶的保健作用会大大减弱。

  所以喝酸奶最好是在饭后1-2小时的时候再喝吧。

  这时胃液被稀释,胃内的酸碱度最适合乳酸菌生长。

  2、很多人知道酸奶里千千万万的"菌"是好东西,但却不知道如何留住它们。

  在酸奶刚生产出来时,里面都是活菌,只有冷藏才能将活菌很好地保存下来。

  还有人喜欢把酸奶热了喝,这种做法更是暴殄天物了。

  3、如果想丰富酸奶的口味,不妨自己在家添加,果料、果酱、果浆都是经过多道工艺加工的,其自然性当然不如新奇的水果,如果想增加酸奶的口味,不妨自己在家把水果切块后放进酸奶。

风味发酵乳是酸奶吗?

  是

  发酵奶是酸奶的一种。

  但是酸奶和风味发酵乳是不一样的,有本质的区别。

  首先,酸奶是由牛奶发酵而成的。

  作为一种饮料,对人体有保健作用。

  例如,经常喝酸奶可以帮助人们减肥,因为它富含乳酸菌和钙。

  除此之外,酸奶还能促进肠胃蠕动。

  但是,发酵乳是由乳制品发酵而成的。

  与酸奶相比,发酵乳也是一种饮料,但没有酸奶营养丰富。

  由于风味发酵乳中添加了果粒或果蔬汁,虽然营养更加完善合理,但也稀释了牛奶中原有的营养成分,营养价值没有酸奶高。

  酸奶等乳酸菌饮料中蛋白质和钙的含量只占发酵乳的1/3,含糖量还很高,营养价值远不及发酵乳。

  如果仅仅是为了摄入更多的乳酸菌,还要注意的是,乳酸菌要想对我们的肠道有一定的改善作用,也要摄入菌落总数10的8次方才有足够的活性。

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