没有工具怎么自w到高c，如何把自己弄到高c

　　没有工具怎么自w到高c没有工具怎么自w到高c那就用手就可以了。

　　1、没有工具怎么自w到高c那就用手就可以了。

　　2、女性可以通过双指揉搓自身的阴帝部位来帮助自慰。在期间也可以刺激摩擦外阴等部位，这些部位非常的敏感，通过不断的摩擦刺激，可以有效的帮助提升快感，达到高潮。但需要注意控制好力度，不要太过用力，以免导致私处出现红肿的情况。

　　3、手指DIY的时候，要想更快的高潮，可以调整自己的呼吸，先放松肌肉，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。并且让空闲的那只手也忙碌起来，开始爱抚身体其它的敏感部位，如胸部、大腿。当然，也可以在身上涂抹合适的精油，让自己更放松。