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有哪些人不适合吃猕猴桃呢,有哪些人不适合吃猕猴桃呢英语
猕猴桃性寒凉,脾胃虚寒的人群不宜多吃,容易引起肠胃不适,四肢不温,肢体困重,周身浮肿,小便不利等。月经期间的女性也不宜多吃,容易加重经期不适症状,女性在经期期间,应多吃温热性食物。
猕猴桃汁水丰富,有利尿的作用,尿频者也不宜多吃,以免加重尿多尿频的症状,导致上厕所频繁,出现尴尬现象。
部分过敏体质的人群也有可能出现因食用猕猴桃出现过敏的症状,这类人群需忌食猕猴桃,否则容易出现舌头发麻、喉咙发痒、胸闷、恶心呕吐等过敏症状。
狲猴桃哪些人不能吃
1、肠胃不好的人。
因为,猕猴桃属寒性食物,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。
从现代医学角度来看,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,吃多了易产生腹痛、反酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。
在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃猕猴桃。
2、过敏儿童
有些儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。
建议父母把猕猴桃压榨成新鲜果汁给儿童食用,这样要比切成片喂给孩子要安全一些。
扩展资料:
猕猴桃的功效:
1、强化免疫系统
奇异果含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬夜加班所失去的体力。
2、提高性能力
对男性白领来说,奇异果更具有奇异的功效,它含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进性能力。
3、美容减肥
奇异果还含有其他水果中少见的镁。
对爱美的女士来说,奇异果是最合适的减肥食品。
因为它虽然营养丰富但热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感。
因此,奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择。
参考资料来源:人民网-猕猴桃美容减肥哪些人不宜吃猕猴桃
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