足贴真的可以排湿气吗，足贴可以除湿气吗足贴对去湿气的作用不大的。

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足贴真的可以排湿气吗，足贴可以除湿气吗

　　湿邪的来源有两个，一种是从自然界中获得，比如风寒、暑湿、还有湿热之邪，都可以侵入人体。

　　另一种是脏腑功能失调，比如脾的运化失调、肝主疏泄的功能不好以及肾阳的匮乏，都可以造成湿邪的内停。

　　光用足贴进行外用，起不到对内脏的调节，所以足贴对湿气的去除没有太多效果。

　　排除体内湿气，可以使用药物或者对生活习惯进行调整。

　　比如口服健脾丸、四妙丸等调理。

　　也可以用陈皮，茯苓，荷叶等泡水喝。

　　另外，饮食要有控制，生冷黏腻的食物，尽量不要吃，要多进行户外运动。

足贴的作用与功效

　　滋阴降火、减轻劳损、缓解拉伤痛感。

　　贴足贴主要就是可以保健、养生，也是有多种多样功效的。

　　贴足贴在脚底可以起到促进血液循环，提高身体新陈代谢，促使体内水湿随着代谢毒素一起排出体外。

　　通常选取的药物以滋阴泻火为主，比如黄连、黄芩、黄柏、地骨皮、生地、当归、川芎、白芍等药物，能够有效的起到滋阴降火的作用。

　　贴足贴能够治感冒、减肥、降压、排毒、去除身体内的湿气、美容养颜、去除口臭、活化细胞等。

　　足贴促进血液循环后还可以缓解疲劳，一定程度上提高睡眠质量。

　　足贴去除体内毒素后还可以具有美容养颜的功效。

足贴为什么变黑出油

　　贴足贴脚底出油其实是一种叫竹酢的物质，在足贴与脚底紧密粘贴长期盘磨的情况下会出现变黑以及出油情况，它也是足贴中的重要成分，含有200多种天然有机成分以及矿物质，在日本更是被誉为生命之水，如果你贴完以后没有出现这种油腻状，那么说明你这一次的足贴是没有贴到位的，排毒祛湿的效果也不是那么好。

　　足贴发挥作用主要看它的成分，足贴中除了主要的功效成分，如艾草、生姜之外，竹醋也特别重要，其中的醋酸、酚系化合物及醇等成分，具有消炎抗菌、防虫保鲜、消臭美容等效果，其具有的渗透性可以帮助营养成分渗透到肌肤深处，从而帮助身体更好的达到一个自我排毒的效果，也能够增强足贴的祛湿排毒功能。

足贴有用吗

　　好的足贴对人体健康是有用的，市面上售卖的足贴种类多种多样，功效五花八门，但是并不是所有的足贴对人体都有积极健康的作用。

　　一般的足贴在使用后都会变黑，而这也成为商家的促销手段，将其称为是体内的毒素在贴足贴之后被排除，但是这只是一种物理现象，所有人在贴足贴以后足贴都会变黑。

　　所以在购买足贴时一定要选择有保障的产品，不要因为贪便宜而花了冤枉钱。

　　好的足贴可以加速血液的循环，保证内分泌的正常。

　　毕竟这个足贴也有一定的药性在里面，所以我们也不能直接判定它一点功效没有，或许它还有一点辅助作用。

　　药性散发出来了之后，对我们的足底穴位会有一些刺激作用，而这一刺激，就可以适时的疏通了经络，促进血液循环。

足贴去湿气排毒是真的吗

　　足贴是不可以去湿气的。

　　足贴的排湿、排毒功效常被商家过度放大。

　　宣称足贴能够将人身体细胞内滞留的毒素吸附出来，有效去除身体毒素和湿气，贴过足贴后，脚底出现的黑乎乎的物质就是吸附出来的毒素。

　　足贴上黑乎乎的毒素可能只是商家的障眼法。

　　只要往足贴上滴几滴水，足贴就会变黑，因此足贴变黑并不是排毒，而是被汗浸湿了。

　　无论是食物消化后的残余物，还是人体代谢产生的废物，人体排出废弃物主要是通过粪便、尿液、呼吸、汗液、毛发，而脚底板并非主要途径。