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夏天一定要用防晒霜吗，夏天一定要用防晒霜吗

　　1.夏天外出如果太阳比较大一定要涂抹防晒霜,因为紫外线的照射会对人的皮肤造成一定的伤害,涂抹防晒霜可以有隔离的作用避免皮肤被晒伤。

　　2.如果外出没有做好防晒有可能会导致皮肤被晒伤出现发红发痛的情况,很有可能是皮肤产生大量的黑色素使皮肤变黑或产生色斑。

　　所以如果想要在有大太阳的夏天外出一定要涂抹防晒霜。

夏天为什么要用防晒

　　其实不仅是夏天需要防晒，一年四季每天白天护肤都是需要防晒的，只不过夏天的紫外线最强，所以夏天的防晒工作尤为重要。

　　防晒霜不仅可以防止晒伤，还可以防止晒黑、晒老、预防皮肤癌、预防色素沉淀，防晒霜一般要提前三十分钟涂抹才有效。

夏天防晒需要什么

　　夏天防晒不仅需要涂抹防晒霜，硬防晒也是必不可少，夏天阳光比较大，在穿着服饰上，最好穿浅色、宽松、吸汗的衣物，涂防晒霜，穿防晒衣，戴防晒帽，打太阳伞等，全副武装才能全力抵抗紫外线伤害。

　　及时补充身体水分，睡眠充足好准备了，避免吃光感性食物霜，防晒霜涂抹均匀到位，出门需要时刻补涂。

　　出门尽量选择长袖衣裤，太阳镜，回家就给皮肤补水，晒后修复改善肌肤也很重要。

防晒霜怎样使用才正确

　　防晒霜的使用顺序是在护肤步骤的最后一步，在使用防晒霜之前一定要先清洁面部，做好补水保湿，然后在最后涂抹防晒霜防护肌肤。

　　防晒霜涂错了的话，防晒效果会大大降低，防晒霜不是涂了就没事了的，出门还是需要2-3小时补涂一次的，这样才能充分发挥防晒效果。