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　　红桂花和黄桂花只是品种不一样，一般来说红桂花指的是丹桂，颜色比较深，香味比较淡，而黄桂花指的是金桂，颜色比较淡，但闻起来味道比较浓郁。

　　两者所含的营养成分是差不多的，所以对于人体所能起到的功效也是差不多的，并不需要太过于纠结，建议选择当地盛产的桂花品种就可以了。

红桂花好还是黄桂花好？

　　红桂花和黄桂花在食用效用上是一样的，红桂花通常是指丹桂，黄桂花通常是指金桂。

　　一般人们更喜欢红桂花，红桂花的价格也略高于黄桂花，因为红桂花的香味更浓郁一些。