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菊花和橘子皮泡水喝有什么功效和作用，菊花和橘子皮泡水喝有什么功效和作用禁忌

　　中医认为干燥的橘子皮有助于调理脾脏，非常适合脾脏虚弱的人群服用。

　　化湿健脾

　　橘子皮中含有挥发油，可以促进消化液的分泌，排除肠管内积气，去除湿气，起到健脾和驱风下气的效用，因此有化湿健脾的功效。

　　止咳化痰

　　橘子皮泡水喝可宽中理气，可以缓解咳嗽痰多、恶心、呕吐等症状。

　　排毒养颜

　　橘子皮中的维生素C含量很高，因此对皮肤光泽和弹性有一定的改善作用。

陈皮菊花泡水喝的功效 陈皮菊花泡水喝的功效有哪些

　　1、清热解毒功效：陈皮菊花泡水喝，可用于治疗中暑、发热、上火、咽喉肿痛、口干舌燥、咽喉炎、口腔炎、牙龈肿痛、牙龈炎、疖痈、痤疮、疔疮、蛇虫咬伤等症状。

　　 2、健脾益胃功效：常用陈皮和菊花泡水喝，有利于滋补脾胃，用于改善因脾胃两虚导致的消化不良、腹胀、积食、便秘等症状。

　　 3、清肝明目功效：陈皮和菊花还可入肝经，用于促进肝脏的新陈代谢，还可促进肝脏排毒，用于治疗因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊等症状。