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绿茶可以和菊花一起泡吗

　　绿茶和菊花可以一起泡着喝，可以做成柠檬菊花茶。

　　柠檬菊花茶的做法：

　　1、柠檬稍微加点水放入少许盐轻轻搓洗表面附着的蜡。

　　2、放入清水中清洗干净用陶瓷刀切成薄片。

　　3、准备菊花和冰糖。

　　4、先将菊花和糖放入杯中加入两片柠檬。

　　5、启动恒温调奶器调制适合的冲泡柠檬水的温度70℃。

　　6、然后冲入杯中。

　　7、稍微温一点之后加入一勺蜂蜜。

　　8、最后加入一片柠檬装饰一下即可，5分钟之内记得要喝完。

　　扩展资料：

　　柠檬菊花茶不仅口味美好，对身体也有好处：

　　儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分，具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等。

　　美国普度大学研究发现，在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物，能提高人体对儿茶酚的吸收效率，可使儿茶酚的保健功效增加4倍。

　　实验表明，柑橘类食物中，柠檬的效果最好。

　　柠檬配绿茶，口味清新酸凉，尤其适合夏天饮用。

　　将泡好的绿茶放至可入口的温度后，再加进一两片切好的柠檬，或者滴入几滴柠檬汁，这样能避免高温造成的维生素C损失。

　　参考资料来源：百度百科-柠檬菊花茶

　　参考资料来源：人民网-绿茶+柠檬更护心揭5种茶的好搭档