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五谷可以一起煮吗

　　五谷是可以一起煮的。

　　可以吃，没有相克的，就和八宝粥一样都是一起煮么，很营养，多吃五谷杂粮对身体好，

　　能预防疾病的产生，还可以防癌，但是早上不宜吃，也不能吃太多胃遭罪，

　　如果消化能力有问题的，贫血、少钙的、肾脏病、痛风病、糖尿病人最好不要吃。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

现在五谷是哪五谷呢

　　五谷”是指稻、黍、稷、麦、菽五种作物。

　　平常俗称的“五谷”所指的五种谷物。

　　“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。

　　两者的区别是：前者有稻无麻，后者有麻无稻。

　　古代经济文化中心在黄河流域，稻的主要产地在南方，而北方种稻有限，所以“五谷”中最初无稻。

　　谷类主要是指植物的种子。

　　它包括稻米、小麦、大豆等及其他杂粮，比如小米、黑米、荞麦、燕麦、薏仁米、高粱等。

　　 谷物通过加工为主食。

　　它主要给人类提供的是50%~80%的热能、40%~70%的蛋白质、60%以上的维生素B1。

　　谷类可因种类、品种、产地、生长条件和加工方法的不同，其营养素的含量有很大的差别。

现在的五谷是指哪五种粮食啊？

　　五谷古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。

　　两者的区别是：前者有稻无麻，后者有麻无稻。

　　古代经济文化中心在黄河流域，稻的主要产地在南方，而北方种稻有限，所以"五谷"中最初无稻。