小腿怎么瘦最好方法？在日常生活中行走的时候，尽量穿平底鞋，这样才能够减少小腿部分的用力，防止脂肪聚集形成肌肉的。

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左腿比右腿粗2cm正常吗

　　左腿比右腿粗2cm一般是正常的。

　　一般情况下，人体的左腿比右腿粗2cm是正常的，因为人体的左腿和右腿的粗细是相差5-6厘米。由于右腿的肌肉发达，所以会比左腿的肌肉要发达。如果左腿比右腿粗2cm，可能是由于长期不运动，导致左腿的肌肉发达引起的，也可能是由于左腿患有疾病，比如静脉曲张、静脉血栓等原因引起的，这种情况一般是不正常的，建议患者及时去医院就医，并遵医嘱进行针对性的治疗。

　　在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充身体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态。

小腿怎么瘦最好方法

　　1、在日常生活中行走的时候，尽量穿平底鞋，这样才能够减少小腿部分的用力，防止脂肪聚集形成肌肉。

　　2、在运动过后，一定要对小腿肌肉进行按摩，让小腿上本来比较坚硬的肌肉变得柔软，这样才能够更加有效的瘦小腿。

　　3、瘦小腿本来就是为了让自己的身体线条更加优美，所以很多人选择练习瑜伽来瘦小腿，这也是一个可行的方法。

　　4、瘦小腿不仅要依靠运动，在饮食上也应该有所节制，要制定合理的计划，多吃蔬菜、水果，少吃高脂肪高热量的食物，营养搭配，控制好体重和整体的脂肪和肌肉比例，这样才能够有效的瘦小腿。