关于女人经期可以吃螃蟹吗的最新点评答案内容如下：
不可以的，女人经期是不可以吃螃蟹的。
螃蟹是一种常见的海鲜，味咸性寒，不适合来月经的女性进食。女性来月经时吃螃蟹，容易导致寒气侵入子宫，从而导致经血流出不畅，淤滞在宫腔，引起月经量过少，颜色发黑，而且伴有小腹冷痛，甚至恶心、呕吐，因此不建议来月经的女生吃螃蟹。女性在经期适合进食易消化吸收的温热食物，如清炖羊肉、黄芪炖鸡、红糖水煮鸡蛋等，既可以缓解痛经，又可以补充能量、营养，还具有补铁的功效。如果月经量比较少，月经期间可以进食益母草的药膳，如益母草鸡蛋汤、益母草老鸡汤、益母草粥等，增加月经量。
不建议吃慎食原因：虽然螃蟹含蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、谷氨酸等，其营养价值比较丰富，但是螃蟹是寒性食物，在月经期由于子宫收缩会有畏寒的表现。在月经期吃螃蟹可能会诱发痛经，导致经血流出不畅。注意事项：建议月经期间适当吃富含优质蛋白的食物，避免吃寒凉食物，以免加重身体不适。
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