关于女人减肥可以喝咖啡吗的最新点评答案内容如下：
可以的，女人减肥是可以喝咖啡的。
减肥期间适量喝咖啡有益处：适量的喝纯咖啡可以促进人体基础代谢，有助于减肥。建议不要加糖：加糖的咖啡糖分含量高，容易引起肥胖，不利于减肥。注意合理饮食：要控制饮食但不要节食，保证营养均衡摄入，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。肥期间还是以食用低热量且有营养食物为主，比如小米、燕麦、黄瓜等食物，再结合适度运动，大多数都能有效的减肥。
女性减肥期间可以喝咖啡。咖啡能提高血液循环功能，促进身体的新陈代谢，进而有利于减肥。其次咖啡因也能促进肠胃蠕动，缓解便秘情况。但是减肥期间喝咖啡需适度，因为咖啡饮用过量容易导致内分泌失调，引发其他疾病，甚至也会导致体重增加。同时减肥饮用咖啡最好不要加糖，加糖后会导致身体摄入大量热量和糖分，转化为脂肪后也会导致体重增加。
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