4类人群不宜吃桑葚干泡水，4类人群不宜吃桑葚干泡水：婴儿、孕妇、老年人、患有酸碱反常的患者。 幼儿不宜就桑葚干泡水服用，因为其营养物质含量高，而幼儿的肠胃消化功能较不完全，容易腹泻。

1. 4类人群不宜吃桑葚干泡水：

儿童、老年人、孕妇和患有病变消化器官的人。

2. 桑葚干泡水因含有大量蔗糖、蛋白质及维生素，可补充能量，但也易诱发肠胃痉挛、腹泻、抵抗力低下等症状，儿童、老人和孕妇的消化系统相对较弱，比较容易出现肠胃不适，以上4类人群不宜饮用桑葚干泡水。

3. 日前，中国科学院营养研究所在全球多地进行了大规模营养指标调查，其中中国从多个方面研究我国人群及其营养摄入情况，确定出中国人的膳食指南，特别指出，宜少饮用桑葚干泡水以预防消化系统紊乱，提醒4类人群不宜喝桑葚干泡水，以确保安全和营养均衡。

4. 为了提醒4类人群不宜喝桑葚干泡水，为预防消化系统紊乱，应该注意根据不同情况调节饮食，多补充坚果类、全谷物类食物，少用麻辣辛辣正宗的中餐刺激肠胃，为保证消化健康提供更多健康的选择，例如加入发酵的蔬菜，特别是腌萝卜。

也应多关注营养公司、医药公司等有关部门的相关信息及发布的最新食品安全规定，殷勤为他们配置更多安全健康的食物。