长期喝咖啡对女性的影响包括兴奋神经，还会导致血压升高、身体变胖，也有可能发生胃肠道反应，甚至影响胎儿发育，所以在生活中尽量避免长期喝咖啡。

1、兴奋神经：咖啡属于一种刺激性饮品，里面含有大量的咖啡因，长期喝咖啡可能会使神经处于兴奋状态，从而使身体出现焦虑、亢奋、失眠的症状，还会导致心悸、头晕、头痛等症状；

2、血压升高：咖啡可以起到提神醒脑的作用，有助于改善疲劳状态，但是长期喝咖啡可能会增强心脏收缩，并且还会使血管收缩，从而促使血压升高。若自身血压比较高，长期喝咖啡导致血压急剧升高，甚至还会增加其他疾病的发生几率；

3、身体变胖：咖啡比较苦，部分女性在喝咖啡时需要加入糖、奶精，从而使咖啡里面含有大量的糖分。如果长期喝咖啡，糖分进入体内后会转化为脂肪，在不及时运动的情况下，会导致脂肪堆积，从而使身体变胖；

4、胃肠道反应：咖啡中的部分成分会对胃肠道产生一定刺激性，使胃酸分泌增多，因此女性长期喝咖啡可能会对胃黏膜造成伤害，从而出现腹痛、腹泻等胃肠道反应；

5、影响胎儿发育：咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分，如果女性怀孕后长期喝咖啡，摄入过多的生物碱，可能会影响胎儿的大脑、心脏和肝脏等重要器官发育，所以怀孕的女性尽量避免喝咖啡。