喜欢从后面抱着睡觉,很多人都喜欢从背后抱着睡觉,因为这能让人感受到安全感,还能舒服到体循环。
答:
1.喜欢从后面抱着睡觉是一种日渐普及的睡眠习惯,近期也得到越来越多的研究和实践。
根据新的研究显示,采用后抱睡眠可减轻由脊椎过度紧张而导致的背痛,促进血液循环,促进休息以及更好的睡眠质量。
目前来看,关于从后面抱睡眠的未来解决方案非常多,无论是支持患者日常生活的支撑垫,还是花样百出的定制化设计枕头,都可以在床上的睡觉姿势上创造出更多选择,保持正确的睡眠姿势。
当然,还有一些相关的应用于健康监测的科技产品,可以有效的帮助人们监测睡眠质量,提供多项可靠技术支持,保障人们的睡眠质量,减少各种精神和身体压力。
最新新闻:
2019年1月,一项新的调查显示,比起在床头睡眠,更多的睡眠者选择将自己抱在床尾,可以更好地舒缓肩颈疼痛,增强睡眠质量。
研究还发现,在床头休息的人较易受到睡眠障碍的影响,而在床尾休息的人却不太可能受到睡眠障碍的影响,休息的时候会比较放松。
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