当丈夫有了外遇怎么办，及时采取有效措施，首先要学会自保，并请有经验的律师来帮助你，从法律层面保护自己，避免受到损失。

1.答案：

当丈夫有了外遇，妻子应该注意自身保护，避免受伤害。

双方需要就外遇展开沟通，寻找出解决这个矛盾的途径，包括重新建立对婚姻的信任，解决矛盾，重回幸福的婚姻。

2.用户需求看法，受不了外遇的妻子多半会表现出焦虑和抑郁的情绪，她们想尽快消除这种痛苦，但是又不知道如何正确处理自己的情绪，使自己从内心的痛苦中解脱出来。

3.未来解决方案：

情感咨询是一种比较有效的方式，可以通过寻求专业咨询师的帮助来认识到自己的情绪，并采取合理的沟通技巧，针对不同的情况提出可行的方法来解决内心的痛苦。

4.最新新闻：

据近日《中国新闻周刊》的一篇报道，调查显示，我国婚姻危机的突出表现之一便是夫妻之间矛盾爆发出现感情外遇的现象渐渐增多，这也使得夫妻两人感情紧张。