很干涩,用什么可以调理，服用蜂蜜可以调理口干涩，它可以提供营养和滋润，还能舒缓咽喉疼痛。还可以在口中保持一定的湿润状态，调节咽喉分泌物。当你觉得口干涩时，可以少量服用蜂蜜来帮助缓解。
1、很干涩，可以通过丰富饮食来调理：
比如多吃含有丰富维生素的食物，如猕猴桃、番茄、西红柿等。
适量吃些奶制品。
多喝水和蔬菜汁。
按照不同时节和身体状态，适当添加一些滋补品等。
2、根据近期新闻报道，中国酱油工业协会携手浙江省中医药大学发布了《绿色酱油养生宣言》，提出了一系列倡导“酱油养生”的新风尚，提倡以绿色酱油为首选调味品，推荐用少量酱油，多入蔬菜、瘦肉、蛋、海鲜和豆类等低热量食物综合调理，搭配果汁和蔬果调理，帮助人们更健康、更健美地过完一天。
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