老公两个月不碰我怎么办，直接与老公沟通，把心里的不满或压力表达出来。可以在不增加矛盾的情况下，以客观的语言把问题摆在眼前，寻求彼此的理解和折中的解决方式，也可以咨询专业的婚姻心理咨询师，引导双方重新调节情感，发现问题的根源，寻求有效的解决方案。

1.答案：

要在第一时间找出原因，完善你们的沟通模式，优化恋爱方式，才能解决“老公两个月不碰我”的问题。

2.在有不合谐的关系的情况下，你可以尝试暂时将老公拉远点，以渐近的方式，开展心理疏导，逐而深入，以便得到两人之间的真实沟通，这样能够更好地沟通彼此的需求，减少相互拒绝的风险。

3.解决该类问题不仅需要单独一方的努力，而且也需要两方共同配合、坦诚沟通，尤其要真正发自内心懂得去理解对方。

在沟通中，要对对方客观、礼貌，既可以坦诚说出自己的想法、感受又可以尊重对方的意见，而不是只专注自己的想法。

4.可以考虑多参加，社会活动，增加两人之间的互动与交谈，以调节彼此以及营造一个融洽的情境，让彼此也都能够放松心情。

5.最新新闻：

近日，新冠肺炎疫情已经影响了中国的生活，国家主席会议指出，今后，要重视精神健康事业的发展，加强中国全民心理素质建设，倾斜投入五险一金、健康管理、健康促进等财政支出，加强心理健康教育，注重形成健康心理文化环境，加强卫生部门不同类型心理疾病有效筛查，分类干预和常态管理，使心理健康服务到达更多群体。

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