靠什么维持无性婚姻，沟通、理解与尊重是维持无性婚姻的基础，夫妻之间要保持开放的心态，诚实沟通有压力的不安，给予伴侣安全可靠的感觉，不断加深彼此的信任。
1.按照《中华人民共和国婚姻法》，双方可以自愿维持一定期限的无性婚姻，但未经司法认定的期限不得超过两年。
2.双方可以尽量多地沟通，加强理解，让双方在相处的过程中，寻求加强的互利。
3.一些咨询机构也提供专业的婚姻辅导和家庭教育服务，以帮助双方更好地合作，维护彼此的利益。
4.有关部门近年也提出鼓励无性婚姻的政策，为保护家庭的权益提供便利。
5.2019年5月21日，湖南省社会工作管理局发布《湖南省实施超过两年无性婚姻的处理办法》，以减轻伴侣之间可能产生的问题和纠纷，而改变原有解决方式，为社会提供法律建设，以更好地保护家庭婚姻的权益。
将审理超过2年无性婚姻的案件转让到民政部门，这一举措也为超过2年无性婚姻提供了一定的司法保护。
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