心肌炎自测15秒方法，心肌炎自测15秒方法：在每天早上睡醒后，在不起床的情况下，躺在床上放松，超过15秒不能展开双臂，即为心肌炎的低风险指标。1.心肌炎自测15秒方法：可以说是心血管疾病的“家庭科普”，它叫做“心肌炎自测15秒法···