素馅包子蒸多长时间？是15分钟的。关于素馅包子蒸多长时间以及素馅包子蒸多长时间最合适吃，素馅饺子蒸多长时间能熟，韭菜鸡蛋素馅包子蒸多长时间，白菜素馅包子蒸多长时间，白萝卜素馅包子蒸多长时间等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

素馅包子可以隔夜吗

　　素馅包子一般可以隔夜的。

　　1.包子一般能隔夜吃,如果在放置包子时选择适当的保存方法,在隔夜后一般不会出现变质的情况,可以继续食用,但口感会相对变差,其中含有的营养元素也会出现轻微的流失现象,一般不会对机体造成不良反应。

　　2.但如果保存不当,容易滋生细菌出现变质的情况,食用后可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。

　　在日常生活中,如果是隔夜食物需要先检查食物的具体情况,以免食用后出现肠胃不适的症状。

素馅包子蒸多长时间

　　是15分钟的。

　　放进蒸锅笼屉上用大火蒸，素馅的蒸15分钟即可。

　　素包子是以干菜、碎米芽菜、豆腐等为馅料制作的一道传统的小吃，属于素食。

具体做法

　　1.小麦面粉200克，酵母粉2克，用温开水化掉。

　　2.把化好的酵母水倒入面里，搓成面糊。

　　3.放面糊的盆盖上外盖，30°上下置放两小时。

　　4.苋菜摘好清洗，沥干水份。

　　5.锅中给油，烧开，把鸡蛋炒碎。

　　6.苋菜和生鸡蛋和匀，里边加少量盐。

　　7.面糊涨到原先的2-3倍大时，说明面糊已发后。

　　8.面糊取下，再次按揉.把面糊搓发展条，揪成尺寸相同的包子皮。

　　9.把面剂子擀成片状，包入包馅，手指头顺着边沿打摺，收边捏拢就可以。

　　我都捏了好多个不对劲花卷馒头。

　　10.上锅蒸十分钟，白白嫩嫩的韭菜馅包子就起锅了!

蒸包子要注意什么

　　1.发面的时候要注意，酵母不能够直接撒到面粉里，而是先用温水化开之后，再缓慢地倒入到面粉里搅拌均匀。

　　2.包好了的包子，不要立即放入到锅里，而是要先放入到温暖的地方醒一醒，最好放半个小时之后再蒸。

　　3.不要等到锅里的水烧沸腾了之后再把包子放入到锅里，最好在冷水的时候就把包子放入进去，这样能够保证包子受热均匀，蒸出来的包子大小也好看。

　　4.在摆放包子的时候，大家注意最好在下面放上一层湿布，而且包子之间的间隙不要太小了，因为包子在蒸的过程中会膨胀，如果间隙太小了，包子会粘在一起。

怎么蒸包子不粘屉布

　　1.包子蒸熟后不要急于卸屉。

　　先把笼屉上盖揭开，继续蒸3-5分钟。

　　待最上面一笼包子很快干结后，卸屉翻扣案板上，取下屉布。

　　这样，包子既不粘屉布，也不粘案板。

　　稍等一会儿再卸第二笼，如是依次卸完。

　　2.屉布用过后要洗净，使用前用水湿透。

　　3.如果铝制蒸屉，可不用屉布。

　　先将笼篦洗净擦干，稍涂些食用油，放上包子，熟后很易取出。

营养价值

　　营养丰富，依据馅而营养不同，例如韭菜馅营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。

　　韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。

素馅包子需要蒸多长时间

　　素馅包 子需要冷水上锅蒸，开锅以后再将8分钟，再焖5分钟就可以出锅了。

　　素馅包 子做法

　　食材准备：鸡蛋，韭 菜，胡萝卜，粉丝

　　做法步骤：

　　1.首先准备一个超大号的面盆，倒入一碗面粉，加入适量的温水，边加水边搅拌，先搅成面絮，再揉成偏软一点的面团。

　　2.盖上一个锅盖，放在一边醒面20分钟。

　　3.接下来准备包 子的馅料，碗中放入一把干粉丝，加入适量的温水泡软。

　　4.取一个黑瓷碗，打入3个鸡蛋，加入少许食盐入底味，用筷子搅匀打散。

　　5.炒锅烧热，添入少许食用油，油热后倒入鸡蛋液，用筷子顺一个方向，搅成鸡蛋碎备用。

　　6.洗净的韭 菜一把，先切去根部不要，再切成韭 菜碎，放入盆中。

　　7.盆里加入少许食用油，用筷子拌匀，这样可以锁住韭 菜里面的水分，避免韭 菜出水过多。

　　8.然后把煎好的鸡蛋倒在菜板上，再用刀剁得碎一些，和韭 菜放在一个盆中。

　　9.胡萝卜半根擦成细丝，再把萝卜丝切碎一点。

　　10.把粉丝泡软以后，也用刀切碎，放到盆里面，先不用拌馅。

　　11.20分钟过后，在案板上撒一些干面粉，取出醒好的面团，用手搓成长条，再切成大小均等的面剂子，撒上适量的干面粉，避免面团粘连，然后把面剂子逐个按扁。

　　12.现在开始调馅料，盆里加入鸡精，食盐，芝麻香油，蚝油，胡椒粉各适量，用筷子拌匀备用。

　　13.接着把面剂子擀成薄一些的面皮，用左手托住面皮，再把馅料放在面皮中间，用右手连续向前捏合，做成包 子的形状，然后用同样的方法，把剩余的馅料全部包好。

　　14.蒸锅中提前烧水，在篦子上面刷上一层植物油，避免包 子粘连。

　　15.然后放入包 子的生胚，水开后盖上锅盖，蒸开后再大火连续蒸8分钟。

　　16.8分钟过后关火，取出蒸好的包 子，依次摆在案板上，等不烫手的时候，就可以开吃了。

　　17.好了，一道营养美味的薄皮素包 子 就做好了。