一个苹果的重量是多少克？是约150克到200克之间的。关于一个苹果的重量是多少克以及一个苹果的重量是多少克重，一个苹果的重量是多少克二年级题，一个苹果的重量是多少克呢，一个苹果的重量大概是多少克，一个苹果有多少克重等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

一个苹果的维c含量是多少

　　一个通常100g苹果中含有3mg的维生素C的。

　　一个苹果具体含有多少维生素C和苹果的大小有关，通常100g的苹果中含有3mg的维生素C。

　　苹果的营养价值丰富，但是维生素C的含量不算高，每100g中的维生素C含量大概含有3mg。

　　除维生素C以外，苹果还含有维生素A、蛋白质、硫胺素、微量元素、烟酸、脂肪以及胡萝卜素等物质，适当进食苹果可以补充身体需要的营养成分，有利于身体健康。

　　苹果中含有的膳食纤维还可促进胃肠道蠕动，有改善或者是预防便秘的作用;同时可帮助胃内食物消化，减轻积食、消化不良等问题。另外，苹果有益心气、止渴生津、开胃、解酒等功效，也可以起到一定的解暑、止渴等作用。

　　但是，部分人群胃肠道功能差，不能过多进食苹果，避免加重胃肠道负担。

一个苹果的重量是多少克

　　是约150克到200克之间的。

　　苹果能够适应大多数的气候。

　　在南北纬35-50度之间是苹果生长的最佳选择。

　　苹果需要1000-1600的单位热量和120-180天的无霜冻天气。

　　白天暖和，夜晚寒冷，以及尽可能多的光照辐射是保证优异品质的前提。

　　一般苹果栽种后，于2-3年才开始结出果实。

　　果实一般呈红色，但需视乎品种而定。

　　苹果树的果实富含矿物质和维生素，为人们最常食用的水果之一。

　　果实成长期之长短，一般早熟品种为65-87天，中熟品种为90-133天，晚熟品种则为137-168天。

　　在一般情形下，栽种后苹果可有15-50年寿命。

分布范围

　　中国辽宁、河北、山西、山东、陕西（目前，陕西是我国苹果种植面积最大、产量最高的苹果大省，苹果种植面积1100万亩，产量占到中国四分之一、世界七分之一。

　　陕西浓缩苹果汁产量和出口量全国第一，陕西浓缩苹果汁占据世界总产量三分之一，全球每三杯苹果汁就有一杯来自陕西）、甘肃、四川、云南、西藏常见栽培。

　　适生于山坡梯田、平原矿野以及黄土丘陵等处，海拔50-2500米。

　　原产欧洲及亚洲中部，栽培历史已久，全世界温带地区均有种植。

　　原产于土耳其东部，主要品种来自海棠属（有数百个品种），其中一个是短枝型——是为了提高繁殖力而培育出来的矮化复合品种。

　　中国、美国、法国是领先的苹果生产国（吨），而在单产上（吨/公顷）领先的则是法国，意大利、美国和土耳其。

生长习性

　　苹果能够适应大多数的气候。

　　在南北纬35-50度之间是苹果生长的最佳选择。

　　苹果需要1000-1600的单位热量和120-180天的无霜冻天气。

　　白天暖和，夜晚寒冷，以及尽可能多的光照辐射是保证优异品质的前提。

　　苹果能抵抗零下40°C的霜冻。

　　开花期和结实期，如果温度在-2.2 ℃至-3.3 ℃之间，会对产量造成影响。

　　与其它落叶作物相比，苹果开花较迟。

　　因此减少了遭受霜冻的概率。

　　然而对于某些品种和地区，那里的霜冻影响则更为明显，因而一套有效的抗霜冻体制是必要的。

　　最适合pH值6.5，中性，排水良好的土壤。

一个苹果多重多少克

　　 　　一个苹果的重量大约是150克至300克。

　　苹果根据大小和品种不同，重量也不一样，比如常见的红富士苹果，红富士苹果果型比较大，平均单果重180~300克，最大的单果达到了350克以上，是比较重的一种了。

　　 　　一个苹果多重多少克

　　 　　红富士苹果为大型果，平均单果重180克到300克，最大单果重可达350克以上，属于偏重的一种。

　　苹果的果实多为扁圆形，果形指数0.8左右，少数果近圆形，一个苹果重量大约在150克至300克。

　　具体来说，一般我们认为一个85mm的苹果属于比较大的了，特大的一般100mm以上，100mm以上的苹果一个基本上就有400克左右。

　　 　　一个苹果的热量是多少

　　 　　苹果属于热量比较低的一种水果，每100克苹果，热量是52大卡，也就是说一个300克的苹果，热量是156大卡。

　　苹果的热量仅为肉类食物的1/4—1/5，但是苹果中富含膳食纤维丰富，食用后非常容易增添饱腹感，还可以帮助胃肠蠕动以便排除体内的毒素。

　　所以每天坚持吃1-2个苹果，就可以达到瘦身瘦身的效果，还能让你的皮肤变得红润光泽。

　　由此可以看出，苹果的热量低，吃了不仅不会发胖，反而可以减肥瘦身。

　　苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有活水之称。