羊角蜜甜瓜的热量是多少？是每100克羊角蜜甜瓜含26大卡的。关于羊角蜜甜瓜的热量是多少以及羊角蜜甜瓜的热量是多少大卡，羊角蜜甜瓜的热量是多少卡，羊角蜜甜瓜的热量是多少千卡，一个羊角蜜甜瓜的热量是多少，羊角蜜甜瓜热量表等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

羊角蜜甜瓜是水果还是蔬菜

　　羊角蜜属于水果的。

　　是甜瓜类的水果，也被称为羊角脆，因外形长得像羊角，口感香甜如蜜而得名，羊角蜜也是一种早中熟品种，最早在三月底、四月初就会上市，且最早的一批瓜无论是瓜形还是口感上都非常突出。

　　羊角蜜味道甘甜，属性偏寒，能够解渴利湿，特别在夏季的时候，其含有丰富的水分可以帮助缓解食欲不振、舌干口涩等问题，

　　但是因羊角蜜是凉性水果，所以脾胃虚寒的人和体虚血弱的人不要过多的食用，孕妇也不是很适合吃太多。

羊角蜜甜瓜的热量是多少

　　是每100克羊角蜜甜瓜含26大卡的。

　　每100克羊角蜜甜瓜含26大卡热量。

羊角蜜甜瓜的营养价值很高

，含有人体所需的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种营养成分，还含有可以将不溶性蛋白质转换成可溶性蛋白质的转化酶。

　　羊角蜜又叫梅豆角果子、蜜豆角，苏北（尤其是江苏徐州），鲁西南，皖北和豫东等地名点，白色，形状像羊角和梅豆角，里面是蜂蜜，因其形态似山羊之角和梅豆角，内含蜜糖而得名。

　　相传起源于楚汉相争时期，随着岁月的变迁，昔日楚王宫的御用名点逐步演化成古城徐州一种著名的特产点心。

　　此品系选用上等面粉、蜂蜜、白糖、麦芽糖、素油、糯米粉等为原料精制而成。

适合减肥时期食用

　　因为羊角蜜甜瓜热量较低，减肥期间一天吃500克，热量也不过是130大卡，这在成年人减肥热量摄入标准的1200大卡里是完全允许的，不用担心影响减肥效果，而且羊角蜜还富含水分、植物纤维，吃后让人感觉十分饱腹，可减少其他高热量食物的摄入，还可促进促进肠道蠕动、改善减肥期间常见的便秘现象，所以非常适合减肥的人群食用。

糖尿病人和肠胃不适的人不宜空腹食用

　　羊角蜜并不属于什么辛辣刺激性食物，健康人群可在空腹期间可少量食用，但其富含的糖分较高，而且属于果糖为主，能迅速被身体吸收，可快速提供能量，对于糖尿病人以及肠胃不适的人群来说，不宜空腹食用，否则会刺激肠胃出现腹痛、腹泻以及出现餐后血糖的升高现象。

　　另外健康人群也不可以空腹大量食用羊角蜜，因其性凉，吃多了对健康不利。

怎么挑选

　　1、看瓜蒂：新鲜的羊角蜜采摘没有多长时间，非常新鲜，口感也是比较好的，而且瓜蒂这个地方是绿色比较新鲜的，如果瓜蒂这个部位颜色看着发黑，甚至干瘪，说明采摘很长时间了，里面的水分已经大量流失，口感没有那么甜。

　　2、看外形：羊角蜜像是一个羊角的样子，一头尖，一头细，比较匀称，如果遇到肚子中间比较大的，说明里面的籽非常多，果肉没有那么好吃。

　　3、看颜色：成熟的羊角蜜外观的颜色发灰或者是发白，而且表面比较有光泽度，如果没有成熟，外表的颜色比较深。

　　4、看肚脐眼：肚脐眼也就是羊角蜜的底部，这个部位比较小的，口感相对来说是比较甜的，如果羊角蜜的肚脐比较大，一般不大甜。

　　5、闻味道：无论哪一种水果自然成熟之后，都可以闻到它香甜的味道，羊角蜜也不例外，成熟品质好的羊角蜜，闻起来有一种香甜的果香味，如果没有任何味道的说明没有成熟，口感也不香甜。

羊角蜜的热量高吗？

　　羊角蜜甜瓜的热量不高，每100克为26大卡。

　　羊角蜜甜瓜是一种水果。

　　果实长锥形，一端大，一端稍细而尖，细长如羊角，故名羊角蜜。

　　早中熟品种，植株长势强，子蔓结瓜，雌花密。

　　羊角蜜甜瓜的营养很高，含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分，还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。

　　羊角蜜甜瓜特征特性

　　羊角蜜甜瓜是一种早中熟品种，最早在三月底、四月初头茬瓜即可上市。

　　头茬瓜由于生长初期生长缓慢、稳定，子房发育较好，无论瓜型还是口感，都是最佳。

　　羊角蜜甜瓜单体长二三十厘米，单瓜重可达600~1200g，植株长势强，子蔓结瓜，雌花密。

　　果皮灰绿，肉色淡绿，内厚2cm，含量11.7%，质地松脆，汁多清甜，品质优；单瓜重600g，亩产3000kg以上。

　　羊角蜜甜瓜糖分至高可达20%左右，以脆甜或者绵甜为特点深受欢迎。

　　以上内容参考：百度百科-羊角蜜甜瓜