怕黑怕鬼是心理疾病吗，怕黑怕鬼是什么心理疾病

　　怕黑怕鬼是心理疾病吗怕黑怕鬼不一定是心理疾病的。

　　1、怕黑怕鬼不一定是心理疾病的。如果说怕黑、怕鬼是没有道理的出现，一般性的黑暗就表现极度恐惧、出现心慌气短，感到难以承受这样的反应，提到鬼相关的信息，就表现过分惊恐的表现。如果是这种表现，有可能是精神疾病的表现，最常见的是焦虑症，有部分患者会出现这样的症状。

　　2、黑暗恐惧症是一种心理疾病，主要表现为怕黑，不敢一个人独处，白天与晚上精神症状不一，情绪相差很大。黑暗恐惧主要是不相信自己，害怕而产生的消极情绪，从产生消极情绪的程度看个人的黑暗恐惧症严重程度，怎么克服这种心理障碍，当你恐惧的时候，你可以做深呼吸，进入松弛状态后，慢慢就没有恐惧感了。