一天能吃几个龟苓膏啊，一天能吃几个龟苓膏啊建议一天的量控制在100-150克左右即可的。

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一天能吃几个龟苓膏啊，一天能吃几个龟苓膏啊

　　龟苓膏虽好，但毕竟还是具有一定药用作用的，过量吃可能会加重人体胃肠道负担，加上龟苓膏本身性质寒凉，人体过量吃可能会导致寒气加重，出现腹痛、腹泻等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。

吃龟苓膏，一天的标准是多少啊？天天都吃，有没有坏处？

　　可以天天服用，但出现腹痛、不思饮食，腹泻等情况，应当立即停用。

　　龟苓膏每天吃3-5克即可。

　　营养价值：

　　龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、能够丰胸、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。

　　龟苓膏的研究报告中指出；

　　龟板含有各种氨基酸，其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸，这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高，约百分之二十。

　　特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘（粉刺）、多种口腔溃疡、口燥咽干、失眠多梦、习惯性便秘、急、慢性泌尿系统感染，如小便白浊、腰膝酸软、女性生殖系统炎症，如盆腔炎、阴道炎、赤白带下，皮肤搔痒、疖疮红肿等有特别显著的改善作用。

　　（龟板是名贵的中药，可清热解毒；

　　土伏苓则可去湿。

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