头顶头发稀少还能恢复吗才18岁，头顶头发稀少还能恢复吗才18岁视情况而定的。

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头顶头发稀少还能恢复吗才18岁，头顶头发稀少还能恢复吗才18岁

　　头顶头发稀少还能不能恢复是需要根据毛囊有没有受损来决定的，如果只是生理性脱发所导致的，比如熬夜、睡眠不足、营养不良，并没有损害到毛囊的话，那么之后是还会重新再长出来的。

　　但是如果是因为病理性因素导致的脱发，比如斑秃、毛囊炎等，此时毛囊会受到一定的损伤，那么后面就会很难再长出新的头发了，如果觉得影响比较大的话，那么建议可以去正规的医院进行毛发移植。

18岁头顶头发稀少怎么办？

　　长期大量喝酒显然对我们有害，酒精会造成头发干燥、发脆，因此致使头发出现大量的掉落。

　　一般严重掉发可以用以下3个方面来解决：

　　1补充维生素B：维生素B对于头发生长是很重要的，不妨适当吃些有维生素B的食物对头发有很多好处，例如红萝卜、豆类、绿叶蔬菜等；

　　2补充锌：如果头皮油脂很多还伴随着掉发，可能是因为雄性激素过高而导致的，锌能够降低雄性激素，平时生活里可以吃点有锌的食物来改善头发，例如核桃、地豆、黑豆、黑芝麻等；

　　曾经在我刚开始做程序员时，由于经常睡眠不充足，导致头发变细，中间出现了斑秃，我变得很自卑，用过很多方式都没用。

　　之后百度上找到一个能让头发变密的首姜源生发水，用了一段时间后，掉发的位置开始长出小头发，现在头发跟之前一样了，做事更加自信，感觉自己年轻了很多岁！

　　3补充蛋白质：这些除了有益于健康之外，还可以防止掉发，建议平时生活中不妨食用这方面的食物，比如肉、蔬菜类、大豆、黑豆等食物；

　　我的分享也许对你很有帮助，相信你也可以的，望采纳！