西柚有维生素c吗，西柚有维生素c吗

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西柚有维生素c吗，西柚有维生素c吗

　　多吃水果可以补充维生素c是我们都知道的事情，但是品种的不同维生素的含量也会有所降低的，这个西柚里面含有维生素c吗？为什么在吃西柚的时候会出现嘴巴发麻的现象？

　　西柚的维生素c还是比较多的，所以多吃一些对人的皮肤确实具有很大的好处，另外想让皮肤好，不但要补充维生素c，还要补充维生素e和维生素a，所以要多吃一些其他的水果和蔬菜，平时尽量不要在太阳下面暴晒，也可以多吃一些猪蹄，补充一些胶原蛋白，这样的话使你的皮肤更加红润白皙有光泽。

　　西柚吃了嘴巴，可能是由于果子没成熟所造成的，还有可能是这是个体的过敏反应，如果反应较强烈，建议及时就医，还有可能是被西柚的酸性所刺激，几分钟之后会有麻感的消退，不用过于担心，如果出现吃完西药嘴唇发麻的现象。

　　建议不要吃得太快，尽量不要让西柚皮接触到嘴唇，或者可以榨成果汁来使用。

　　西柚属于是寒性食物，食用后可以降火去燥，能有效缓解上火带来的病症。

　　西柚属于是柚子类水果，口感微苦，果肉呈粉红色，富含丰富的维生素和膳食纤维，含糖量较少，十分适合减肥人群食用，西柚中主要含有的是维生素C和维生素P，能够帮助抗氧化、细致皮肤、提高人体免疫能力，可以预防感冒等疾病。

　　西柚也有一定的药用作用，主要功效是清热解毒、健胃消食，和蜂蜜一同食用能够有效缓解体热造成的咳嗽痰多、消化不良等症状。

　　生食西柚也能起到一定治疗醉酒的效果，能够加快人体内的新陈代谢，加快酒精的分解排出。

　　西柚是一种能被大多数人群广泛接受的食物，但对于高血压人群要谨慎食用，因为西柚中的物质会影响高血压药物在人体内代谢吸收，降低高血压药物在人体内的浓度，进而影响到药物作用，所以高血压人群在食用西柚时要做好血压的监控。

　　西柚是秋季的一种水果。

　　通常是在每年的10月到11月之间会成熟，10月初就可上市。

　　成熟之后果皮为黄色，果肉是淡红白色的。

　　吃起来不仅口感好，还有较高的营养价值。

　　里面含多种维生素，且糖分少，食用后对身体健康很有好处。

　　不过要注意食用的量，不可一次过多。