一年染发几次是安全，白发一年染发几次是安全一年染发两次是安全的。

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一年染发几次是安全，白发一年染发几次是安全

　　一般平时生活中来说，一年染发最多不能超过两次为宜。

　　因为染发剂对头皮的影响都是比较大的，染头发中的药水含有碱性成分和氧化作用，会导致头发表层的物质遭到一定的破坏，导致水分和营养的流失，对头发和头皮都是没有好处的，而且特别容易使头发变得枯黄易脱落，长期使用化学物质积累于皮肤上还会引起致癌的风险，所以尽量避免染头发，如果要染头发的情况下，一年最好也不要染两次。

　　而且女性抵抗力本来就比较差，会更容易受到伤害的，而且过程中需要多次洗头发，不注意就会容易导致身体受凉，影响到月经期间到身体健康。

　　另一方面，长时间坐着也会影响盆腔内的血液循环，导致充血现象，引起身体不适情况的发生，此外，还可影响身体的健康。

　　平时生活中注意保暖，避免剧烈运动，注意休息，保持心情愉悦。

染发会致癌吗

　　市面上的染发剂主要包括永久性的，半永久性或临时性的，以及天然的染发剂，关于染发剂致癌的观点主要聚焦在永久性染发剂上。

　　去年，世界顶级医学期刊《英国医学杂志》（BMJ）上发表了一篇关于染发剂的文章，算得上目前最大样本最长时间观察的数据了。

　　哈佛医学院对 12 万名美国女护士使用染发剂的情况，进行长达 36 年的追踪研究和数据分析后，认为永久性染发剂与大部分癌症无关，很可能并不致癌。

　　同时也发现，染发次数足够多时，染发者患乳腺癌、卵巢癌、皮肤基底细胞癌的风险也有轻微的增高，尽管这种增高不明显。

　　国际癌症研究机构的相关推荐可能更为清晰。

　　他们将染发剂职业暴露归为 2A 类致癌物，认为个人使用染发剂则致癌性证据不充分。

　　也就是说，可能有少许危险的是那些天天接触大量染发剂的理发师、生产工人们，平时一年染个几次头的普通人，不必为此提心吊胆啦。

　　染发在致癌方面最多只有部分不确定的轻微风险。

　　同样的，也没有充足证据说，普通人日常的染发行为能导致脱发。

染发有什么危害

　　1、过敏

　　染发剂中的对苯二胺（PPDA）等成分可能引起皮肤过敏，若染发时出现一些症状，比如头面部皮肤发红、肿胀、刺痒、灼痛、起水疱、流黄水等，应立即停止染发并清洗干净。

　　为了尽量减少过敏麻烦，使用新染发剂时，可以在前 2 天做好过敏测试，在染发部位和可能沾染的部位都擦一点看有无特殊反应。

　　染发前还可以在发际、耳后涂抹凡士林或乳液，以防染发剂沾到皮肤造成伤害。

　　曾经对染发剂过敏过的朋友，就尽量不要再染发了。

　　还要提醒给你染发的 TA 或者 Tony 老师，尽量不要让染发剂接触到头皮、眉毛、睫毛等危险部位。

　　2、发质损伤

　　经常染发可能使得头发更加纤细脆弱，容易断裂损伤，头发也可能变得黯淡无光、毛糙分叉。

　　既想要染发的美，又想要头发健康的话，对头发的养护就要比不染发时更为注意。

　　只从发质损伤的角度看，染浅色的伤害比染深色更明显。

　　所以如果是颜色深浅二选一的话，可以优先深色。

　　3、重金属中毒

　　染发剂中是被允许添加一定量的重金属的，比如汞、铅等。

　　但一些不正规、质量差的染发剂，非常容易出现超标的重金属。

　　假如长期反复使用这样的染发剂，就有可能造成重金属中毒。

　　所以这就要求我们在染发剂的选择上不要只关注便宜，尽量在力所能及范围里选择正规优质的产品。

染发后怎么护理

　　染发后护理头发，可以用Ph值为酸性且营养成分高的护发素护理头发;使用具有固色效果的洗发水;减少染烫;降低洗发时的水温以及吹发时的风温。

染发后几天可以洗头

　　一般情况，染完头发需要等3天之后才可以洗头，这是为了确保头发的颜色更持久，所以多等几天再洗头比较好。

　　另外染头发后第一次洗头要注意水温，不宜使用太热的水，尽量使用温水，可以避免头发褪色过快