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　　可以适当的加，因为人每天摄入盐量是一定量得，过多了对身体不好。

　　相反人应该尽量少吃盐。

　　除非是夏天出汗量过多可以适量喝点淡盐水。

　　唐代制茶工艺不甚成熟，茶汤中苦涩度较高。

　　这样一来，盐就成了茶不可或缺的伴侣。

　　时至今日，像龙井、毛峰的茶汤已是十分清甜，几乎没有苦涩的感觉。

　　若是饮茶加盐，倒是有点狗尾续貂的感觉。

　　但像黑茶，茶汤比较厚重，且新茶苦涩度较高。

　　喝这种茶时，盐就有了用武之地。

　　以我个人的经验，饮用六堡或茯砖时适当加盐，茶汤会给人以惊艳的感觉。

　　泡茶与做法，其实很多地方相似。

　　两者之间，大可触类旁通。

　　指导意见：喝多了的话会使人体水盐代谢失常。

　　一个正常人每天平均吃盐在10克左右，如果长期超量吃盐，不仅有碍身心健康，还会损害容颜。

　　吃盐过量会使小动脉收缩，增加血管的阻力，久之会导致血管硬化，影响血液中营养对皮肤的供应滋养。

　　同时盐中的钠离子过多的进入到血浆和组织液中，会使心脏、肾脏增加负担，日久易发心、肾器官疾病，使人面色变得青黑、暗淡，面部出现皱纹。

　　因此，咸肉咸菜，宜少食，烹调食物不宜太咸。

　　茶叶加盐的功效与作用： 1、盐茶防中暑 由于天热出汗，体内流失大量盐分，因此不妨在茶叶里放点食盐，用开水冲泡后，制成盐茶。

　　夏天常饮，可防中暑。

　　2、盐茶主治：①风火及胃火牙痛、龋齿痛.②急慢性咽喉炎,咽喉疼痛.声音嘶哑等.③红眼病.3、 泡服盐茶可以消除疲劳：青茶3克、食盐1克，开水泡服有清热除烦、生津解渴、兴奋神经、消除疲劳之效。

　　4、 盐茶熏蒸可治疗痔疮：取茶叶100克，泡入一壶开水中，加点食盐，倒入盆里，熏蒸患处，直至没有蒸气为止，每日上晚各一次，七天为一疗程。

　　 盐茶虽然有以上好处，但弊端也是不少的，如：食盐过多会加重高血压病、血管慢性病等;盐茶会使口味变杂，口感差;盐茶能分解茶叶中的营养等等。

　　因此，最好是茶中不要加盐，喝纯茶水好。

安化茶属于什么茶

　　安化茶包括安化黑茶，即安化铁色茶;安化红茶(湖红代表);安化绿茶。

　　安化茶自明代以来即享有盛名，当时的渠江薄片，因由三江并流、云蒸雾绕的地理环境生成，具有叶色碧润、清香醇厚的特质而列为朝廷贡茶。

安化黑茶什么味道

　　1、新茶：一般3年内为新茶，汤色橙黄，香气纯正，滋味醇和，微涩。

　　2、陈茶：一般保藏15年左右为陈茶，汤色红亮，香气纯正，有陈香味，滋味醇和，回甘，无涩味。

　　但要注意，有企业将新黑毛茶制作成产品时搞人工后发酵，即用人工方法加速陈化，汤呈红色，实为新茶。

　　3、老陈茶：一般保藏15年以上为老陈茶，汤色橙红亮，或琥珀色，陈香味突出，滋味醇厚、滑爽，回味甘甜。

　　陈化年份更长些，正在或已经碳化，还伴有茶虫和微生物的代谢产物——虫屎茶，可以从代谢物看安化黑茶品质形成的机制。

安化黑茶适合和什么样的

　　安化黑茶的新茶、陈茶、老陈茶，品质形成的机理和养生保健功能是一样的，要提倡饮新茶，重消费，轻收藏，有条件的，可以适当保藏一些安化黑茶。

什么是安化黑茶

　　安化黑茶是以其地理标志保护区域范围内的茶树鲜叶为原料，经杀青、揉捻、渥堆发酵、干燥等特定工艺加工而成的茶叶及其再加工茶的总称。