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大早上敷面膜好吗，大早上敷面膜好吗女生

　　早上可以敷面膜。

　　我们在晚上睡觉时，由于体内新陈代谢的作用，会引起大量水分的流失，醒来之后我们的皮肤会相对比较缺水，而面膜里面含有比较多的水分，这个时候敷上一片面膜，可以快速补充皮肤里面的水分，能够快速帮我们将肌肤调整到好状态。

　　在平时的生活中，敷面膜的次数最好不要太频繁。

　　平均每周2-3次就足够我们的皮肤所需营养。

　　过度使用面膜会导致皮肤营养过剩，增加皮肤负担。

　　在早上可以敷补水保湿面膜，晚上可以敷有美白作用的面膜，因为美白面膜含有很多光感成分物质，吸收阳光的紫外线和辐射容易变黑，所以早上不宜敷美白的。

早上敷面膜有哪些好处

　　早晨的肌肤经过一晚上的修复早上起来可能会有点缺水，此时敷个面膜能有效改善皮肤缺水的情况，还能够让肌肤的水油平衡，一定程度上抑制油脂分泌。

　　早上敷面膜还能够提亮肤色，上妆更容易、效果更服帖。

　　另外，如果你熬了一整夜，也可以在早上敷面膜紧急修复一下。

早上为什么要敷面膜

　　早晨的皮肤经过整夜的休整会产生渴水的状态，也是为什么洗完脸会出现紧绷的感觉，这个时候来片补水面膜，皮肤能得到更好的滋润。

　　最好在6:30-7:00之间，这个时间段的皮肤属于最佳状态，敷面膜吸收是最好的。

早上面膜之后要洗脸吗

　　要洗脸。

　　敷完面膜不洗脸就会导致皮肤营养过剩，而且建议早上敷面膜的时候要选用一些补水保湿类的面膜，有滋润功效的面膜建议最好不要使用，可能会导致白天皮肤变得比较容易出油。

早上敷面膜的最佳时间

　　早上其实也是一个敷面膜的好时间。

　　因为人体早上醒来，经过一夜的休整，肌肤会缺水很厉害，这个从早上洗脸就能轻易发现出来，早上洗完脸都会有比较紧绷的感觉，这时候最适合的是使用补水面膜来补水效果是最好的时间在6：30-7：00之间，这个时间段的皮肤敷面膜吸收是最好的。

　　但是需要注意的是千万不能敷美白面膜，因为美白面膜中会有很多感光的成分，例如柠檬的提取物，你做完美白面膜再出去接受一整天阳光的洗礼，最后只能是越敷越黑。