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柠檬草茶可以天天喝吗，柠檬草茶可以天天喝吗女生

　　柠檬草茶富含维生素C，可以随时补充流失的维生素，缓解高血压，心肌梗死，肾结石。

　　适合长期在污染环境工作，并从事高强度工作。

　　具有理气，开胃，祛暑定神的功效，缓解消化不良，口干烦躁。

　　帮助健脾健胃，去除胃胀气，帮助消化，使头脑清晰，充满活力，缓解眼睛干涩，疲劳压力。

　　柠檬草茶可以天天喝，但胃溃疡，胃酸，糖尿病，孕妇避免服用。

柠檬草茶是什么

　　柠檬草茶，也称柠檬香茅茶，在世界广泛当茶饮用以帮助消化。

　　它还是泰式料理中不可或缺的香料哦。

　　柠檬草的外表平平无奇，如果是长在路边，你会将它当做普通的茅草而忽略掉。

柠檬草茶的作用

　　柠檬草也称柠檬香茅，是热带的芳香草，原产于亚洲，印度、斯里兰卡、印尼、非洲等热带地区都有这种药草植物。

　　叶子有很浓的柠檬味，灰色圆锥形的花，整株植物散发出沁人心脾的香味。

柠檬草茶怎么泡

　　1、热水冲泡，用热水温热茶壶、茶杯，之后将其沥干。

　　2、取出3-5g柠檬草，装入温过的壶中，缓缓注入500ml的滚水，柠檬草香随之飘散开来。

　　3、放置约3分钟后饮用。

　　回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟。

　　4、将柠檬草取出，以免浸泡过久让茶汤变涩，而且适时取出，可以让下次回冲时仍有香气。

　　5、如果先放入滚水，再放入柠檬草，能保有柠檬草茶的颜色，也比较耐泡。

柠檬草茶可以多泡几次吗

　　柠檬草泡茶的冲泡方法是非常的简单的，我们可以直接用滚开水来冲泡，可以随着香味散发出来，几分钟就可以饮用了，而且这种茶是比较耐泡的，我们在平时可以多冲泡几次。