高血脂能吃大闸蟹吗女性,高血脂能吃大闸蟹吗女性怎么吃建议少吃或不吃的。
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高血脂能吃大闸蟹吗女性,高血脂能吃大闸蟹吗女性怎么吃
建议少吃或不吃。因为大闸蟹的脂肪含量是比较高的,所以对于患有高血脂的人群来说,是不建议吃太多大闸蟹的,如果要吃的话那么也要等到血脂控制稳定之后再适量食用。
对于患有高血脂的人群来说,建议平时在生活中最好是饮食清淡,多吃一些富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物,比如玉米、红薯、苹果、香蕉等五谷杂粮、蔬菜和水果。
高血脂能吃螃蟹吗
高血脂不能吃螃蟹。
螃蟹的膏和黄胆固醇确实很高,血脂高的人最好别碰,血脂是人体血液内的脂肪类物质,虽然有许多非常重要的功能,但绝对不能超过一定的范围。
如果血脂过多,容易造成血稠,在血管壁上沉积后形成斑块,然后逐渐堵塞血管,严重时血流被中断。
而如果中断发生在心脏的冠状动脉,就引起冠心病;
发生在脑血管,就会出现脑中风;
如果堵塞眼底血管,则导致视力下降、失明;
如果发生在肾脏,就会引起肾功能衰竭;
发生在下肢,会出现肢体溃烂、坏死等等。
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