小孩吃石榴的好处和坏处，女人吃石榴的好处和坏处小孩吃石榴好处是能够补充维生素、提高免疫力、预防肠道细菌感染等的。
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小孩吃石榴的好处和坏处，女人吃石榴的好处和坏处
小孩吃石榴好处是能够补充维生素、提高免疫力、预防肠道细菌感染等。但是过量吃石榴也是不好的。
石榴是一种我们日常生活中很常见的水果。
石榴营养丰富，含有很多对人体有益的天然物质，以及人体所需的多种营养元素，所以吃石榴不仅可以补充营养，还能起到保健的作用，比如提高免疫力、强身健体。
但是，也需要注意不能过量食用，另外也还要注意吃石榴的时候，避免误食石榴籽呛入气管。
小孩吃石榴有什么好处和坏处
儿童可以适当吃石榴。
因为石榴当中所含丰富的维生素、矿物质、微量元素，特别适合孩子生长发育所需要的营养物质。
但是也要注意，孩子在吃石榴的时候，最好将石榴榨成石榴汁给孩子吃，以免石榴的籽过大导致孩子出现误吸，引起卡在喉咙或者是气管，导致孩子出现呼吸困难的症状。
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