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韭菜鸡蛋饼怎么和面,韭菜鸡蛋饼怎么和面窍门

  韭菜鸡蛋饼怎么和面,韭菜鸡蛋饼怎么和面窍门温水:在做鸡蛋饼的时候,建议在里面加入温水,这样不仅可以促进面粉的融化,防止起疙瘩,而且还能使鸡蛋饼吃起来更有弹性,在和面的时候也可以用勺子不断地碾压面粉颗粒的。

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  1、温水:在做鸡蛋饼的时候,建议在里面加入温水,这样不仅可以促进面粉的融化,防止起疙瘩,而且还能使鸡蛋饼吃起来更有弹性,在和面的时候也可以用勺子不断地碾压面粉颗粒。

  2、过筛:和好的面糊中或多或少会含有一定的面粉颗粒,因此最后还需要再过筛一遍,将大颗粒物质去除掉,这样做好的鸡蛋饼才会受热均匀。

做韭菜鸡蛋饼怎么和面

  韭菜我们一年四季都可以吃,但是只有初春的韭菜品质是最好的,民间素有春韭鲜夏韭臭的说法,这个时节的韭菜最新鲜,口感和味道也都是最棒的,春天吃韭菜最能受益。

  这是因为春季阳气上升,而韭菜性温,正适合保养人体内的阳气,既能养肝又能助阳。

   今天介绍一种简单快手的韭菜吃法,韭菜鸡蛋饼,晚上睡觉之前把材料都准备好,早起十分钟就可以有丰富营养的早餐吃了,方便快手还应节气时令。

  By 眉儿美食

  用料

  韭菜 1小把鸡蛋 1个中筋面粉 适量盐 少许植物油 适量

  做法步骤

  1、韭菜一小把清洗干净后切碎。

  2、1个鸡蛋打散加入适量中筋面粉。

  3、分次加入清水,再加入1小勺盐,用手抽搅打均匀静止一会。

  4、然后再加入切碎的韭菜。

  5、再次搅拌均匀(我舀了一勺后才想起拍照)。

  6、炒锅烧热刷一层薄薄的植物油,舀一勺面糊糊放到锅中。

  7、待一面煎至定型后再翻面,煎至表面微微发焦就可以了。

  8、全部煎好后切小块食用。

  9、成品图

  小贴士

  1、如果想吃薄一点的饼,面糊要调的稀一点,厚一点的话面糊浓稠一点就好。

   2、煎的过程中等一面定型后再翻面,不要着急翻面。

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