刷牙是先漱口还是直接刷牙，刷牙是先漱口还是直接刷牙好一般建议先漱口的。
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刷牙是先漱口还是直接刷牙，刷牙是先漱口还是直接刷牙好
一般建议先漱口。牙膏中含有一定的表面活性剂和起泡剂，需要在水分的参与下才能更好的溶解，并产生更多的泡沫，此时丰富的泡沫也能对牙齿进行更好的清洁，所以对于一般的牙膏来说，在刷牙之前建议最好是先用清水漱一下口。
但如果是美白型、脱敏型牙膏的话，那么沾水之后就有可能会减弱其效果，所以对于此类牙膏来说，建议可以直接刷。
先漱口再刷牙还是先刷牙在漱口？
应该是先刷牙再用漱口水，刷牙是先去掉食物残渣，漱口水则能帮助抗菌成分深入到牙缝深处，对整个口腔起到一个清洁的作用。
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