罗汉果能泡水喝吗，罗汉果泡水喝的功效与作用

　　罗汉果能泡水喝吗，罗汉果泡水喝的功效与作用罗汉果还是一种凉性的中药材，食用起来味道还是有些甘甜的，很多人是喜欢吃罗汉果的。

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　　罗汉果还是一种凉性的中药材，食用起来味道还是有些甘甜的，很多人是喜欢吃罗汉果的。

　　那么罗汉果可以用来泡水喝吗？罗汉果泡水喝有什么功效呢？

　　罗汉果是一种食用植物果实，主要用于清热利咽、止咳化痰。

　　罗汉果富含维生素c，维生素b，蛋白质，膳食纤维，罗汉果甜苷，葡萄糖，果糖，罗汉果甜苷，氨基酸和大量微量元素，如钾，磷，铁，钙等，具有很高的营养价值。

　　罗汉果在水中浸泡时会被表皮开裂，起泡10至20分钟后即可饮用。

　　罗汉果属于药食两用，性味：味甘，性凉。

　　归肺，脾经。

　　罗汉果的别名是罗汉表，金不换等，一般生长于广西，广东和湖南等地区。

　　罗汉果泡水的功效一般有润肠通便、清热、化痰止咳、解毒利咽等功效。

　　罗汉果可以治疗高血压、高血脂、糖尿病、百日咳、暑热、支气管炎等疾病。

　　脾胃虚寒还有体质虚寒的，风寒感冒的患者都不适宜食用罗汉果。

　　罗汉果泡水对喉咙痛有治疗效果。

　　罗汉果中含有丰富的罗汉果甜苷，罗汉果甜苷有利于气管表面水样层的形成或增加，让嗓子感觉更加水润舒适。

　　罗汉果还含有的黄酮类化合物具有止咳祛痰的作用，同时罗汉果还有一定的抗菌抗炎的作用，所以罗汉果泡水喝对喉咙痛是有疗效的。

　　是有好处的。

　　因为罗汉果中含有罗汉果甜苷，罗汉果甜苷增加了气管酚红排泌量，排泌量的增加有利于气管表面水样层的形成或增加，从而稀释痰液并有利于痰液的排出，让嗓子感觉更加水润舒适，而且罗汉果甜苷的水溶性很好，所以喝罗汉果泡水会对嗓子好。