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咕噜肉可以用瘦肉吗
咕噜肉是可以用瘦肉的。
咕噜肉是用五花肉制作的,咕噜肉需要一些肥肉吃起来才香,用纯瘦肉制作口感就没那么好。咕噜肉是一道经典的粤菜,在广东的各大酒楼或排挡必备这一道菜。
咕咾肉又称咕噜肉,咕咾肉作为欧美人士最熟悉的中国菜之一,常见于中国以外的唐人街的餐馆。 咕噜肉的名称有两个传说。第一个传说指由于这道菜以甜酸汁烹调,上菜时香气四溢,令人禁不住咕噜咕噜地吞口水,因而得名。
第二个传说是指这道菜历史悠久,故称为古老肉,后谐音转化成咕噜肉。做咕咾肉的过程就是先切后腌,首先放咸味腌,使肉入味,然后加入生粉以封住肉的纤维,使炸时肉汁不会干,然后加鸡蛋使色汁金黄、肉质香松,最后沾上干粉,使炸时较脆。
咕噜肉是用什么肉做的
咕噜肉的来历
咕噜肉的名称有两个传说。
第一个传说指由于这道菜以甜酸汁烹调,上菜时香气四溢,令人禁不住咕噜咕噜地吞口水,因而得名。
第二个传说是指这道菜历史悠久,故称为古老肉,后谐音转化成咕噜肉。
做咕咾肉的过程就是先切后腌,首先放咸味腌,使肉入味,然后加入生粉以封住肉的纤维,使炸时肉汁不会干,然后加鸡蛋使色汁金黄、肉质香松,最后沾上干粉,使炸时较脆。
咕噜肉的做法
1、猪肉洗干净滤干,切小块,用刀尖在每块肉上浅浅划几刀,不要切断。
2、加入红薯粉和盐,拌均匀,放置20分钟,加入蛋清和玉米淀粉搅拌均匀。
3、热锅,倒入适量炸东西的油,油微微起泡,筷子放入测试可以看到筷子滚着小油泡,把肉一块块放入油锅里,炸到微黄就捞起,放凉,再次复炸。
4、放入少许油热锅,放入小番茄和适量番茄酱一起炒,自己调节味道,觉得甜了就加点醋,觉得酸了加点白糖,如果觉得稠了可以适当一点水。
把
5、肉倒入,酱料全部裹在猪肉上了,翻炒一下,熟了就可以出锅了。
咕咾肉用什么部位的肉
萝咕老肉是中国菜系粤菜菜系中很有特色的菜式之一。
它以猪肉为主要材料,烹饪以软炸为主,口味属于糖醋味,色泽美观,红绿相间,口味甜酸,肥而不腻。
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原料:
里脊肉、菠萝适量;红椒、青椒各半个,鸡蛋1个,色拉油、食盐、淀粉、胡椒粉适量,料酒2勺,番茄酱、白醋2大匙,白砂糖3大匙,水、鸡精少许。
做法:
1、里脊买回来,洗净,自中间剖开;刀子与桌面呈45度角,斜着切,然后反过来,刀子与桌子垂直,切网格状。
可以帮助入味;后切成块
2、将猪肉块里面放入盐、胡椒粉、鸡精、料酒,搅拌均匀,腌半小时;
3、打入一个鸡蛋,搅拌均匀,使肉上裹上蛋液;后再将肉块上面均匀裹上淀粉
4、油锅烧至7成热,放入猪肉块,炸至金黄色,捞出控干油;
5、青红椒切成菱形块,菠萝切块(罐头捞出,控干);
6、倒入两大匙番茄酱,3大匙白砂糖(如果是罐头,可以减少成2匙或者是一匙半),2勺白醋、2勺绍酒,盐少许,少许清水,调成酱汁;
7、将酱汁倒入锅内,熬至粘稠;
8、倒入炸好的肉块,青红椒、菠萝块;
9、均匀裹上酱汁即可出锅。
小贴士:
1、猪里脊切花刀,是为了帮助入味,也可以直接切大块。
2、先裹蛋液,再裹淀粉,可以裹的更牢靠。
3、油温七成热下锅,油温太低,淀粉会脱落,油温太高,容易致使肉质变硬。
4、菠萝要是用罐头,要减少白糖的用量或者是增加白醋的用量。
5、新鲜菠萝应洗净切块,然后淡盐水浸泡。
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