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普洱茶可以减肥吗

　　普洱茶是不可以减肥的。

　　普洱茶不可以减肥。

　　肥胖是由于饮食不当、不良的生活习惯等造成，而单纯的饮用普洱茶进行减肥效果不是很好，茶叶它具有提神醒脑的作用，

　　主要是茶叶里头含有茶多酚以及茶碱、咖啡因这些成分，它能够让人的思维活跃、消除疲劳。它还有一定的利尿的作用，同时茶叶有抑菌之用，但是它作为减肥来说起的作用是很弱。

如何分辨普洱茶的好坏图片

　　1、从外形上分辨。

　　普洱茶的外形有很多种，有茶饼、砖茶、沱茶等，特别要注意茶叶的茶条是否完整，还要看茶叶是老叶还是嫩叶，一般老叶会比较大，而嫩叶则比较细。

　　不管是哪种茶叶，必须能看清茶叶的条形，这样的茶叶品质较好，如果茶叶的条形看不清一条条的纹路，茶叶比较细碎，这样的茶叶品质就不太好。

　　2、从茶汤上分辨。

　　普洱熟茶的茶汤颜色犹如红酒一般，有时候也会呈现红褐色，茶汤浓而剔透，汤色再浓都不会浑浊，如果汤色有悬浮物或者比较浑浊，说明这样的熟茶品质不佳。

　　普洱生茶的汤色看起来比较温暖，呈现黄色、琥珀的颜色、或者是淡黄色，如果茶汤偏绿或者看起来比较暗淡则品质不佳。

　　3、从茶的香味上分辨。

　　品质好的熟普洱有一股经发酵之后的浓浓沉香味，这种味道有桂圆的香气、有类似红枣的香气、还有槟榔的香气等，总之是一种让人感觉到愉快的香气，而生普洱也有一种淡淡的清香。

　　如果茶叶出现霉味或者酸酸的味道，或者其他不好闻的味道，说明这样的茶品质不佳，甚至不宜饮用。

　　4、从茶的口感来分辨。

　　品质好的茶，口感都不错，所以从茶的口感来分辨尤其重要。

　　茶汤的口感，可以大口喝茶来品鉴茶汤的粘稠度，将茶汤喝到嘴里，然后让茶汤在嘴里停留片刻再喝下去，此时可以感受到茶汤是否顺滑，是否厚实饱满，是否爽口，如果感受到特别顺滑饱满，喝起来比较爽口顺口，说明茶的品质不错。

普洱茶怎么分辨好坏

　　分辨普洱茶好坏的方法如下：

　　1、做旧茶往往色泽陈旧，还能看到白色的霉斑，冲泡后汤涩浑浊甚至呈黑色。

　　好的茶，生茶则茶汤清澈，叶底柔软有弹性；熟茶冲泡后叶底干瘦像粗纤维。

　　2、看茶饼、看条索，好的普洱茶饼整洁干净，极有光泽。

　　好的生普条索清晰粗壮，好的熟普金芽显著。

　　3、闻茶香，好的普洱茶闻起来有一种山野香味，而不是霉味。

　　好的生普闻起来清新自然，好的熟普没有杂味、堆味。

　　4、品口感，好的普洱茶泡出来的茶水明亮清透，喝起来口中生津，没有麻舌或喉咙干燥的感觉，喝后还能感觉一股茶香味。

　　好的生普回甘生津，好的熟普顺滑、不挂喉。

　　5、看汤色，汤色红浓剔透则是品质较高的普洱茶，其颜色犹如红酒一般。

　　颜色偏向深红、红褐均属正常，但如果汤色暗红、暗黑浑浊的为劣质。

　　6、看茶渣，熟茶的颜色呈红褐色，很柔软，能捏成泥团状，劣质的普洱茶茶渣，摸起来则很硬，像粗纤维的感觉。