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人为什么会寂寞空虚无聊，人为什么会寂寞空虚冷呢

　　人在没有目标，没有理想的时候，就会有这种感觉。

　　我们应该充实自己，寻找生命中的理想，就不会有寂寞空虚的感觉了。

　　要是从生物学上说那一定是大脑里什么化学元素的分泌量出问题了。

　　是因为你的行为缺乏动力吧。

　　人的行为有三种最基本的驱动力：生存、繁衍和好奇。

　　前两者有明显的功利性特征，它要求行为具有功利性后果。

　　而好奇心没有。

　　某种好奇心一再被满足，而后又一再被强化，就形成了兴趣。

　　兴趣一旦形成，就成为更加稳定的驱动力。

　　你就会对某领域的事情不仅充满热情，乐于参与，而且变得颇有造诣。

　　在这种条件下，你不会觉得无聊的。

　　一有时间，你就会专注于兴趣领域的事情及其细节和进展。

　　简单举例，所有粉丝不都这样吗？因此，保护你的好奇心，努力培养对外部事物的兴趣，是减轻和杜绝空虚感的有效方法。

人为何产生莫名的伤感，空虚寂寞

　　人有时候会莫名地感到伤感，空虚和寂寞，往往都有这几种体验，具体给大家分析一下原因:

　　 第一.人有时会很无聊，不愉快、厌倦，感到时间过得太慢，做什么事情都不能让自己兴奋起来，说明你正处于无聊之中。

　　产生无聊有两个原因，一是与任务的难度有关。

　　人之所以会感到无聊，是因为要么正在做的事情太简单，要么做的事情太难，遇到这两种情况，我们只能叹气。

　　另一个原因就是感受被掌控，没有体现自己的价值。

　　有时候宁可感叹，却不愿行动。

　　那是因为别人都给你安排好了，只需要你认真地去做就行了，所岩穗以觉得没意思。

　　不是没有梦想，而是梦想根本实现不了。

　　 第二.人感到空虚闹桥，无聊的就是空虚。

　　一时的无聊可以忍受，长时粗弯卜间的无聊会侵蚀一个人的心灵，产生空虚心理。

　　空虚是一个人的精神世界处于一片空白，没有自我价值感，没有信仰，没有寄托，百无聊赖。

　　产生空虚的原因，一是精神需求没有得到满足，没有自我价值感。

　　人都有“被需要”的需要。

　　这个需要满足了，人就会感到有价值。

　　二是缺少精神支柱，没有寄托，往往会让人看不到希望，失去未来。

　　第三.人有时会寂寞，因为我们的心灵无法融入到他人的信仰与生命之中，他人也无法走进自己内心的世界。

　　因为失去了沟通的基础——共同的追求。

　　所谓“志同”才能“道合”。

　　朋友多了，有了共同的追求，内心就不会寂寞。

　　每当感到伤感，空虚，寂寞时，自然而然会想起另外一个人的境况，遭遇，会去类比，感慨，共鸣，这时的精神需要安慰，自我寻找一种寄托，可以自我缓解压力的一种正常行为。