献血的十大坏处是什么，献血的十大坏处：1.可能传染疾病；2.减少血液流量导致虚弱或恶心；3.出血性休克；4.缺乏脱氧血红蛋白；5.感染导致败血症；6.缺血性脑病；7.感染C反应蛋白增加症；8.误针导致直接毛细血管损伤；9.腹泻、腹部疼痛、肝炎；10.出血性疱疹等皮肤症。

1. 献血的十大坏处是：

（1）出血过多：

献血的捐献量通常会超过个体日常血液的出血量，这可能会使血容量减少，造成贫血。

（2）感染风险：

在献血时，如果使用的采血器械或输血容器不消毒，这可能会使你有感染风险。

（3）血小板减少：

献血可能会导致血小板减少，血小板较少的时候，易发生鼻衄、口衄。

（4）血压下降：

献血将会使血液供应量减少，使血压过低，这将影响人体的正常血液循环，影响健康。

（5）献血后，细胞催化的酶会增加，这会导致机体疲劳和精神萎靡。

（6）献血会减少机体的抗体，对机体的免疫力产生影响。

（7）献血会减少氧血量，影响机体新陈代谢，从而影响营养吸收 （8）献血后，有可能会因为缺少营养而导致内分泌失调。

（9）可能会发生血小板减少，血小板数低于正常值，会出现出血症状，可能会引起淋巴节炎，甚至出血不止。

（10）献血会导致神经紧张和情绪激动，影响机体正常睡眠。

随着人们对健康意识的提高，献血也开始受到关注，很多人也开始越来越积极的去献血了，但是献血也要注意安全，因为献血也会存在一些危害。

针对献血的坏处，可以采取一些措施来解决，比如：

在进行献血时要保证使用消毒安全，避免造成感染。

献血者应该注意饮食和休息，使血液再恢复到正常水平。

还要关注自身身体情况，避免出现贫血等症状。

最近，《新华社》报道称，为了健康献血，中国血液中心正在努力提升，创新技术，提高安全控制水平，安全献血，不受过多影响。

中国健康部也进行了献血宣传和安全培训，努力提高献血者的安全意识，提供更加安全的献血环境。