什么叫控制欲强的人的表现， 控制欲强的人的表现：一般表现为交流多指挥少，喜欢感情都控制自己，优柔寡断，情绪处理水平较低，计划性较强，抗压能力强。
1.控制欲强的人的表现通常有着自制力薄弱，精力紊乱，容易发脾气，处事态度强硬，抑郁情绪，抑制力差等表现。
2.控制欲强的人可以通过提高意志力和行为自控能力，加强情绪管理，发现特殊事件的情绪反映的早期征兆，避免自我肯定，合理发泄等方法来调节自己的行为。
也可以向心理医师寻求专业帮助，以改变自己高度控制欲、恐惧感的情绪和心理抑郁现象。
3.近日，香港科技大学与香港中文大学联合发起的一项研究称，调整自我管理能力可以有效改善控制欲强的情况，并且可以显著改善及减少抑郁症症状。
为此，研究者运用以「个人情绪管理模式」为基础的应用程序，帮助受试者回顾感受、帮助他们识别和更清楚的理解内心的感受，从而培养他们的自控能力，调整他们的情绪反应行为，改变他们的抑郁情绪。
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